巴西健身模特,2年拿下健美冠军,成为健美界最瞩目的女性之一

一只肌爱生活

发布时间:08-1011:18

卡罗琳·坎波斯是巴西比基尼运动员,也是健身模特。在大学毕业后,她搬到了美国,决定参加健身。两年后,她获得职业卡,并成为了 WBFF成员。但对她来说,保持健康并非易事。她膝盖受了重伤,几乎毁掉了她的梦想。

她生于巴西,儿时很活跃。参与过芭蕾舞、桨板冲浪、拳击、越野摩托车比赛以及冲浪等运动。她大学毕业后做了一个重要的决定,决定移民到美国。面对新生活的压力。她开始发胖,并且开始患上抑郁症。

虽然她最初努力适应新的美国生活方式,但当她开始接受训练时却遭遇了挫折。她伤得很重。因此她需要接受膝关节置换手术但这次,她不会让自己陷入沮丧的境地。在手术结束仅仅三天之后,她展示了她的力量,并重新回到了体操赛场。

由于在比赛结束后,她加强了锻炼,所以她很快就达到了首场比赛的巅峰。这一努力得到了回报,也给裁判留下了深刻的印,她赢得了冠军。但是那只是开始。

在挫折中站稳脚跟,她继续了新事业。她曾登上多家杂志的封面,被公认为健身行业的新秀。不过,她最大的成就是在以比基尼运动员身份出道仅仅两年后,她获得了职业卡,成为了 WBFF的一员。

赛前,她每天做两个小时的有氧运动,以保证身体燃烧足够的热量来保持最佳状态。此外,她还十分注重每周3次腿部训练,而上身则需要3天。总的来说,她一周训练6次,星期天她的身体会得到休息和发展。

由于深知营养的重要性,她一直都选择清洁饮食来保持身体健康。她从来没有吃过垃圾食品。她会选择更健康的食物。

从她身上,我们可以学到一件事情,那就是不断地从消极的经验中恢复。在经历了许多不顺利的事情之后,她终于找到了改变自己生活的动力,并在出道2年后获得了职业卡,这也是她开生活的原因。最后,她的故事告诉我们,只要努力并下定决心,一切皆有可能。

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