哭闹的小宝宝听听白噪音,为什么可以让他瞬间安静?

发布时间:07-2222:17

产妇小黄正在坐月子,小婴儿身体发育的不错,就是晚上总要哭闹一阵儿,小黄只有抱起来哄。日子久了,小黄很疲惫,白天没有了精神头儿,怎么办?在42天产后复查的时候,她就这问题,咨询了儿科的刘医生。

刘医生说:“孩子哭闹,适当的爱抚,抱在怀中都是没有问题的,如果你感到累,可以给孩子放一些白噪音,免除自己的体力劳累。”

“白噪音,什么是白噪音?”小黄是第一次听说白噪音这个词儿。

刘医生说:“白噪音是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。这种信号在各个频段上的功率是一样的,由于白光是由各种频率(颜色)的单色光混合而成,因而此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色的”,也被称作白噪声。”

小黄听刘医生说了这么多术语,还是有点不明白。

刘医生说:“通俗的说吧,白噪音就是类似下雨的声音,或者海浪拍打岩石的声音,风吹过树叶的沙沙声。这种声音可以起到一定安神和治疗作用,尤其对于婴儿,更是一种“和谐”的声音。小孩子听了这种声音,会帮助他停止哭闹的。”

“真的有这么大作用吗?”小黄有点不相信。

刘医生说:“当然了,一些专家学者称白噪音实际上是大自然给予我们的一个声音暗示,它可以起到辅助治疗一些神经系统疾病的作用。白噪音是被公认为是一种对于精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病有效的声音治疗。还有一些人利用白噪音来把一些可以打断他们正常睡眠的声音弱化。不仅是那些要在白天睡觉、晚上工作的夜班族利用白噪音来削减白天有可能打扰到他们睡眠的一切声音。还有那些夜晚铁道附近的轰隆声,以及狗叫声,甚至你配偶的打鼾声等等都可以被白噪音的“屏蔽”功能所弱化。这样一来,你完全可以好好的睡上一觉。

最主要的是,在胎儿时期,孕妇的心跳和流在子宫血管的血流声,都属于白噪音,胎儿已经习惯了,等他出生后,听到的摇篮曲、轻柔的嘘声,也都属于类似的白噪音,都能有效的哄宝宝入睡。

新生儿刚刚离开妈妈的子宫,来到一个陌生的环境,这对他们来说是需要一个适应过程的,相比起噪杂的世界,小宝宝更喜欢子宫里的嘈杂声,而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此,在很多刚出生的婴儿感到不安的时候,听到这种声音都会安静下来。”

“从哪里能找到白噪音呢?”小黄问。

刘医生说:“在市场上,已经有一些公司开始生产白噪音发声器。还可以把大自然的声音录下来,保留下来,还可以在网上下载。实在找不到的话,在隔壁房间打开吸尘器,或者把孩子放在可以听到烘干机、电风扇、空调的地方。稳定有节奏的晃动和让人感到平静的声音,可以帮助他入睡。”

一个星期之后,刘医生接到了小黄的电话,电话里,小黄高兴地说:“谢谢你,白噪音真的很神奇,小孩子听了这种声音后,哭闹的时间少了很多呢。”

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