在众多减肥食物中,永和豆浆就不错,永和豆浆,低热量,营养安全。
永和豆浆中的主要成分有大豆植物蛋白、钙、铁、磷、多种维生素、多种人体所需的微量元素等。其中大豆蛋白具有促进人体基础代谢的功能。这种代谢的加速会有效地把体内沉积的脂肪作为能源来燃烧,再加上适量的运动,就可以有效消除体内脂肪。永和豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。
想要减肥的朋友,每天起来早餐喝两杯无糖永和豆浆,再加一份永和家的燕麦片,即营养全面又热量低,而且饱腹感还强。在减肥中,我们常常会因为肚子饿这种饥饿感使我们放弃减肥,坚持不住。但是永和豆浆搭配燕麦片,拥有高饱腹,更抗饿,有助于减肥成功。
减肥的朋友晚上节食也是很痛苦的,需要意志力。晚上不用节食,在吃晚饭之前先喝一杯永和豆浆,增加饱腹感,也是很有利于减肥的。晚上以清淡的素食为主,适量运动,想瘦下来,想美起来一点都不难哦!
永和豆浆,健康美味,有利于减肥,有利于身体健康,是减肥朋友物美价廉的理想食品。永和豆浆符合现代人的生活健康,一杯小小的豆浆健康守护。
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