在门诊经常有家长抱怨,“孩子总是三天两头感冒发烧,每次流感都逃不过,一年到头健康常亮红灯,让人操碎了心”。这种反复感冒有炎症的孩子,我们除了需要积极有效治疗,还需要明白其原因,从根本上去解决问题。
一:反复感冒与脾胃有关
中医认为,小儿反复感冒和肺脾肾三脏有着密切关系,而当今时代,易感儿的产生更多由“脾胃不和”所造成。
饮食不规律,饮食不节制,饮食嗜食油腻、肥甘等因素都会造成小儿脾胃功能紊乱,使得脾胃运化、升降功能失职,从而出现脾胃不和。而脾乃后天之本,人体一身气血的运行,都依赖脾胃枢纽的正常功能。脾胃功能正常,则气血化生有源,正气充盈,能抗御外邪;否则,易感受外邪而发病。
所以从根本治疗反复感冒,调理脾胃是关键。
如果孩子出现生长发育较正常儿童差,同时伴有面色萎黄,厌食纳差,头发稀疏缺少光泽,眼袋晦暗,倦怠乏力,手足不温,大便不调(或干燥或不成形)等症状,这个不是简单的解表宣肺就可以治愈的,而需要注重脾胃的调理,才能从根本上减少反复感冒。
二:家长们要注意孩子的日常生活和饮食习惯
由于很多孩子存在偏食和挑食的情况,因而会造成饮食结构失调,家长们要注意合理安排孩子的饮食,不要孩子爱吃什么给什么,一般建议饮食清淡,荤素搭配,不吃刺激性的食物;二是经常锻炼身体,即使是在寒冷的冬天,也要坚持户外活动,同时不要保暖过度,适当冻一冻身体更健康;三是保持居室环境清洁,保持一定的湿度。被子和床单要勤晾晒和除尘,陈旧的被褥最好更换。家居摆设以简单为好,尽量不要铺地毯和摆放毛绒玩具。尽量不要养宠物,可减少对呼吸道的刺激。
这个过程一定要有耐心,不要总想着吃点特效药就能够一劳永逸了,而应该从生活的方方面面来进行调理,包括饮食结构和生活方式的改变。
三:冬病夏治三伏贴,缓解反复感冒
冬病夏治根据“春夏养阳”理论,利用夏季气温高,机体阳气旺盛,肌肤腠理开泄之机,应用中医贴敷温阳散寒的药物,通过穴位经络直达患处,最大限度地调动人体的阳气,鼓舞正气,将体内的沉寒痼疾排出体外,从而起到预防旧病复发或减轻症状的作用。是一种具有中医特色的自然绿色疗法,费用低,易接受,可避免滥用抗生素引起的严重后果。
针对经常反复感冒的患者,在冬病夏治的时候,一般都会选取如大椎、膻中、肺腧、脾腧、足三里等穴位,来进行贴敷。
四:注重综合调理,阴阳方能平衡
冬病夏治在疾病的缓解期进行,能够很好的从根本上来调理体质,增强人体的正气,一般连续贴敷3-5年,可明显增强患儿的自身抵抗力,预防反复呼吸道感染的发生。
当然,三伏贴也不是万能的,每种治疗方法都有其各自适应症及禁忌症。同时正所谓三分治七分养,要从根本上摆脱反复感冒的体质,除了对症治疗,还需要患者在平时注重生活方式、饮食结构、体育锻炼等方面的综合调理。