柠檬泡水有讲究，用开水泡就错了，这才是正确方式，你做对了吗？

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喝水很讲究，什么时间段喝水，什么时间段不能喝，还包括水的温度、质量、卫生等等。首先不能直饮自来水，要经过高温加热消毒，如果有条件的话，可以使用过滤机，过滤一遍，再烧开了饮用。

每天都要喝水，我们不要单单喝白开水，可以泡柠檬水喝，柠檬的营养丰富。泡水后，营养融入水里，含有丰富的维生素。

柠檬虽然吃起来是酸的，但其实是碱性的食物，喝柠檬水可以平衡体内的酸碱。但是很多人知道的是热水是不能用来做柠檬水的，教你正确做法，更营养、更健康。

先将买来的柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时，取出后切片，放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加水，盖好容器，置于冰箱中冷藏。

柠檬泡水的做法

常见的做法有四种：

一是把柠檬切薄片，放入水中泡着，随做随喝；

二是把柠檬切片，然后用蜂蜜浸泡蜂蜜，几天后用来冲水喝；

三是用冰糖进行糖渍处理，一样的做法，但是时间比较长。

四是切半个柠檬，把柠檬汁挤出，然后加水勾兑后直接喝。觉得苦的话，可以加入适量的蜂蜜进行调和。

一定要去籽！这样才能够减少苦素的产生，而且要用60℃以下温水冲泡或者带点甜味的苏打水，按小编的方法去操作，保证叫你好喝得停不下来，畅快整个季节。

介绍几个柠檬的小妙招

1.柠檬可以起到生津止渴解暑的功效。炎炎夏日里，许多人都会流很多汗，大家在长时间的运动或者学习工作之后可以喝一点柠檬汁来起到解暑的作用，赶快试一试吧~2.柠檬起到调味去腥的功效。许多爱吃海鲜的人会有一点点不喜欢海鲜的腥味，那怎么办呢？在醋里滴入几滴柠檬汁就可以很好的解决啦，注意哦，不可太多哦！并且还可以很好的打开胃口呢！