冬奥百科（五）：短道速滑的规则与装备
北体大冰雪2020-05-23 11:36
经过多年的发展，目前冬奥会比赛项目设有男女500米、1000米、1500米，接力比赛女子为3000米接力、男子5000米接力。2022年，北京冬奥会新设立混合团体2000米接力，比赛在北京赛区的首都体育馆举行，一共将产生9枚金牌。北京冬奥会将采用最新环保技术制冰，冰面温度为零下7至8度，厚度3至4厘米，跑道内圆周长为111.12米，直道长28.85米，弯道最小半径8米，场地四周防护垫用防水材料制成，可自然移动，在运动员发生碰撞的时候能起到缓冲作用。
短道速滑比赛以到达终点的先后顺序论胜负，一般进行三到四轮，接力比赛分半决赛和决赛两轮进行，短距离和接力4人（队）一组，长距离6人一组，接力比赛通常每人每次滑一至两圈进行替换，替换采用推接方式在直道上进行，比赛还剩下三圈时候，发令员鸣枪示告，最后两圈一般由1名队员完成。
比赛扣人心弦，出发、快速占位、控制与反控制、超越与反超越，竞争异常激烈，为了防止和减少运动损伤，头盔必须是规则形状，不能有任何凸起，还可以选择佩戴护目镜、必须佩戴护颈、手套、紧身服、护腿板，大部分装备都要有防切割功能。冰刀刀跟为圆弧形，刀管采用封闭式，最少有两点固定在鞋上，没有可动部分。
比赛过程中，允许运动员相互超越，但不允许犯规行为的碰撞、推人、拉人、阻碍，不允许缩短距离，不允许有援助行为（除了接力比赛外），不允许危险动作。更不允许故意犯规及粗鲁犯规，否则会被出示红黄牌。
冰场安全是运动员和比赛顺利进行的重要保障，所以国际滑联在不断改进比赛规则，已尽量确保冰面平整和安全。由于短道速滑运动员比赛的时候会对冰面造成破坏，为了避开被破坏的冰面，保证下一组运动员的比赛成绩和安全，跑道要不断地移动。因此，短道速滑的冰场是一个“移动的冰场”（详细看以下视频），通过五条跑道的移动循环使用，确保了运动员的安全比赛。
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除了保障冰面的安全改革，其他改革也在同步推进。在突发事件频发的短道速滑比赛中，赛场四周的保护垫也是保障安全的重中之重。防护垫的历史变革也说明了这一点。早期的保护垫有一层海绵垫加板墙组成，缓冲效果一般，之后为了减少冲击力，又增加了一层海绵垫，现在奥运会的比赛中要求将坚硬的板墙全部拆除，只留下两层海绵，缓冲效果相对理想。
短道速滑比赛由于冰场面积相对较小，参赛人数相对较多，因此比赛更具对抗性和观赏性，特别是超越对手是非常冒险的，当机会到来时，必须要迅速作出反应。有时候需要集体配合战术完成超越；有时候需要采取变速的方式完成超越；有时候需要从外侧接近对手并加速，然后从一个角度发力并完成超越；有时候是保持距离伺机而动，等待出现间隔的时候再实施超越。
如此紧张刺激但又有一定危险性的项目，为什么如此火热呢？短道速滑不仅需要体力，更需要高超精湛的技术、良好的心理状态、快速的反应、临场应变能力、个人与集体的战术实施等，是真正斗智斗勇的项目。观赏短道速滑比赛，观众可以从中体验到速度、技术、体能、智慧和运气的综合展示，魅力堪称冰上旋风！不知道这篇文章是否让你对短道速滑这项运动有了一个全面的了解呢？欢迎留言交流！#北京冬奥会#
2018平昌冬奥会短道速滑 武大靖夺冠时内容来源：央视网，人民网，中冰雪网，中国滑冰协会
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