精要主义：20s教你如何“为自己而活”，摒弃“好人卡”
吃不了兜着走122020-05-15 19:36
生之智慧，在于摒弃不必要之事。——林语堂
身处快节奏时代，你是否时常感觉到心力交瘁？
是否忙忙碌碌，效率却越来越不如从前？
自己一直在奋斗，可是，总感觉到不了向往的那个"地方"？
如果你被这些问题困扰了很久，那么，是时候需要改变了，并且，借助"精要"的力量，定会达到事半功倍的效果。
设计人生，以一种精要的方式。
今天zoey和大家分享一本畅销全球的成长类书籍《精要主义》。
本书作者"格雷戈·麦吉沃恩"是THIS公司创始人，该公司致力于帮助个人和企业将80%的时间用在正确的事情上，免受琐事的困扰。
公司客户更包括苹果、谷歌、Facebook、Adobe、Twitter等多家知名公司。
麦吉沃恩也是《财富》、《公司》等知名杂志的知名撰稿人，同时还是《哈佛商业评论》受欢迎的专栏作家之一。
那么，跟着我一起，从该书中，寻找上述问题的解决方法吧。
何为精要主义
人类容易陷入一个困境：成功带来太多的选择和机会，致使出现"盲目性追求更多"，从而，自律性的追求"更少"变得越来越难能可贵。
心理学认为，做的决定越多，决定的质量也就越差。
世间万物，包罗万象，但，真正有价值的，值得我们奋力去做的，却屈指可数。
我们仿佛很难摆脱这一枷锁。
而，精要主义，而是让我们尽力去排除一切非必要事物。
也并非认为一切都不要做，倡导为了少做而少做。而是坚持不懈的追求精简、精要之事，建立一个毫不费力的行为体系。
成功的悖论
麦吉沃恩提到，在妻子安娜刚生下孩子的第二天，便开始奔波于工作，会议。
这件事让他深刻反省自己：一边违背了自己的原则去参加会议，一边，伤害了躺在病床上的妻子和刚出生的孩子。
他开始英格兰法院学习，以及攻读斯坦福大学的研究生硕士学位。
两年后，在硅谷创建了自己的第一家关于战略和领导力的公司，THIS。
在工作期间，作者发现，很多人喜欢把所有事情完成地尽善尽美，只为了别人的一句肯定。
也有人无数次被工作和生活压力层层包围，"呼吸困难"。
也有人为了赢得更多的工作机会和权利，迫不及待地想建功立业，但，往往人未尽其才，就因劳累过度，身体先垮下。
作者刚开始也不解，为何如此多十分聪明，机智，头脑灵活的人，会深陷那些琐事的囹圄，久久不能自拔。
原因在于，社会倾向"需要"人们多说"可以"，而非"不"。
前者会为我们赢得"好人卡"以及"被需要"的幻觉。后者使得人与人交流变得尴尬，难堪。
这种行为，作者称之为"成功的悖论"。
它主要包括4个阶段。
有了清晰的目标，便离成功更近一步；
当我们取得成功时，便会成为"老好人"，也就有更多人"找上门来"，当然，我们的选择也就变得越来越多；
选择越多后，精力毋庸置疑被分散；
精力被分散化后，最终，原本专注的点，便土崩瓦解，导致失败。
如今，互联网高度发展，很多年轻人深受"其实，你可以拥有一切！"的错误引导。
"拥有一切"，这本身就是个伪命题。可依然有很多公司乐此不疲，以此"激励"员工"更加努力奋进"。
表面上是"做好一切，便可以拥有一切"，但实际是希望员工像智能机器一样全天随时待命的"企业文化"。
吉姆·柯林斯在《再造卓越：巨人也会倒下，但有的公司从不放弃》一书中提到，那些曾是华尔街宠儿的经济公司，最终在"贪多求全"中走向衰败。
因此，可以这样说，对成功的追求成了失败的催化剂。
成功会让我们偏离最本质的事情，这些事情最初曾是成功的源泉。
如何养成"精要主义"
作者提出，想要养成精要主义，需要养成以下三个步骤。
第一步，便要清晰明辨、区分有意义和无意义之事。
这无疑在源头上减少了我们的精力分配，来确保有足够多的时间，做真正值得去做的事。
第二步，勇敢的说"不"。
很多时候，我们面临选择，只可惜，这种选择是被动的，是他人强加于我们身上的。
因此，这一步需要我们对于那些"非精要之事"，勇敢说"不"。拿回属于自己的掌控权。
第三步，制定计划，毫不费力地执行"精要之事"。
现实生活中，我们原本计划好的节奏很容易被别人打乱，对于自身办事能力较低的人来说，一不小心就"栽跟头"。
"打铁还需自身硬"，因此，我们需要提升个人工作，办事效率和能力，使自己有足够的时间和精力去安排完成那些越加复杂的工作。
人一生中的麻烦来源于答应得太快，拒绝的太慢。
人，生而宝贵，因此，我们需要真真正正为自己而活。
需要我们更加成熟地，深思熟虑地将一些非精要之事摒弃和淘汰。
也需要我们杜绝在多条战线上同时"作战"的情况，降低自身承受的压力。
选择、甄别、取舍，"精要主义"如此而已。
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