今天的一些内容,可以会对“完美主义”者的思想进行颠覆,打破以往的认知。可是改变自己、突破自己,不就是要把以前扭曲的认知扭转过来吗?下面我们来探讨为什么在做事情的时候“完成”比“完美”更重要。
难道一个人做事情追求完美有错吗?应该说是没错,但是追求完美的人往往在工作或生活中会很累!下面来看一个故事:
从前有一个渔夫,他在海边捕鱼的时候捡到一颗非常漂亮的珍珠,对于这意外的收获他非常开心。
可是,当他拿着珍珠仔细端详一番之后,却发现了珍珠上有一个小小的斑点,他心想:“这么漂亮的珍珠,怎么能允许这个斑点的存在!”这让他无法忍这个瑕疵,因此心里难以接受。
他开始想办法,如何才能把这个斑点消除,使这个珍珠达到完美。经过一番思考后,他找到一个刀片,想用这把刀片把珍珠上的斑点削去。
就这样,他拿着刀片在珠子上刮呀刮呀,经过努力斑点慢慢没有了,可是正当他认为这个珍珠终于“完美”的时候,他把珍珠放在手心里一看,结果珍珠被削成了一堆碎渣,早已失去了原有的光泽和价值。
在现实生活当中,不乏完美主义者。我们认为:追求完美看似是一件好事,但是很多时候对人或对事追求完美,会给自己和他人造成很多不必要的负担,让自己活在“完美”的阴影之中,永远在努力追求自己想要的那个“完美”。
有一位大师在临终前想找一个继承人,他有两个比较喜欢且上进的徒弟,为了考验这两个徒弟是否适合继承衣钵及掌管寺庙,有一天他让两个徒弟去树林里寻找一片最完美的树叶。
刚开始两个人都认为这是最简单的一件事情,因为树林里有着数不清的树叶,要找来一片最完美的树叶应该是最轻松的事情!听完师傅的嘱托后,两个人就向树林里走去,他们不停的寻找对比,当发现一个稍微满意的树叶后,发现还有更加完美的,所以也上又放下上一片叶子去寻找更完美的树叶。
最后,大徒弟带回来一片树叶并告诉师傅说:“我没有找到最完美的树叶,所以就带回来了一片还算完整的树叶。”师傅笑了笑没说什么!
没多久二徒弟也回来了,但是他却是空着手回来的,因为他一直在惦记着师傅所说的“最完美的树叶”,在树林里转悠了大半天,捡起过无数片树叶,但最终都又觉得不完美而放弃,结果是空手而回。他对师父说:“树林里树叶虽然非常多,但我没看到完美的树叶,每当看到一片树叶时,总会看到它的缺陷。”
大师也笑了笑,然后将衣钵传给了大徒弟。
为什么会这样?
因为,世上根本就没有完美的树叶,缺憾才是万事万物最本来的面貌。
如果一个人总是盲目地追求完美,那么将只会陷入一种疯狂的怪圈之中,却对追求过程中失去的东西浑然不觉。这不是追求,而变成了一种强求。
有一个非常漂亮的女孩子,不论是学历还是工作都让很多人羡慕,可是已经近30岁了还是没有男朋友,其他人都认为他一定可以找一个“完美”的男朋友,她自己也这么认为,只是不论是自己谈的,还是别人介绍的,已经不下30个男生,都不能使她满意!
后来才明白,她是一个完美主义者,不仅是对自己要求完美,而且还对所要找的男朋友也是追求完美。
比如,每天上班之前都要经过半个多小时的化妆,如果不能使自己满意,宁可迟到或早点起来一会儿,都不会使自己不满意而出门。对于谈的男朋友来说,有的是因为长的不够帅,有的是因为脾气不够好,还有的是因为不够体贴,或者是经济实力不够等,总是每一个和她相处的男生,她总能找出不完美的方面,结果没相处多久就分手不联系了。
之前看到网上有这样一个热门话题:“总是追求完美,然后又一事无成该怎么办?”
对于很多完美主义者来说,他们追求完美并不一定是对事情高标准的要求所给自己带来成功之后的那种乐趣,而是在逃避失败之后给自己带来的恐惧。
所以,只要有这样的心理,往往表现出来的行为要么是对事物追求到极致,要么宁可什么都不表现,也不因为表现而带来失败。
经过几天来与数千位学员沟通总结出这样一个道理:随着时间的不断推移,有的人做着做着,他们变的越来越厉害;而另一些人说着说着,他们就再也不做了。因为愿意去做事的人,做着做着就知道事情该怎么做了,而总是说要怎么做的人,说着说着就没有动力了。
所以我们才说:完成比完美更重要,行动比表达更重要。
要想摆脱追求完美的心理,你就需要允许自己是错的。
不论再要求完美的事物,没有经历过失败也是不可能成功的。成功不是因为追求完美,而是充满勇气,能够容忍失败。
我家12岁的孩子也是有些追求完美,每当我提出他的一些问题,还没有批评他,他自己就先委屈的哭起来,不仅追求完美,而且自尊心又超强。因此,我通过以下三句话,使他开始不断的转变:
1、敢于承认自己的不足,并为自己完成这件事情而设定任务完成的时间。
比如,作业还没写完他就拿着手机去玩,被我看到后我还没说什么,他就觉得委委屈,好像是因为我发现了他玩手机而委屈。我会告诉他,不是不允许玩手机,而是直接告诉爸爸”我想玩半个小时手机“,而且到时间后马上去写作业。
因为凡事为自己设定一个明确的完成时间,可以逼自己不要在太多细节上面浪费时间。
2、为将要做的事情分个轻重缓急
每天很多作业要写,但是有的是马上需要交的,有的是到晚上才交的,只有规划好,分个轻重缓急,才能把学习搞的得心应手。
3、接纳之前那个不完美的自己
只有接纳了自己的不优秀,才能变得优秀。接纳意味着担当,意味喜欢那个还不够优秀的自己,当你开始喜欢自己的时候,你就愿 意去帮助不优秀的自己实现目标和理想。
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如何提升自信

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