通过现象看本质，医生告诉你，观察尿液能提示你什么健康问题
孟勇医生2020-04-25 11:08
01你的尿能告诉你什么
小便是我们体内最容易被忽视的代谢产物，尿常规作为三大常规之一，对判断身体健康状况最为直接。正常尿液中主要的成分是水，尿素、无机盐和少量的尿酸，所以一般是正常的淡黄色。如果尿液出现颜色异常，或者排尿状态有异常都可能在提示身体出现异常，应该多加注意了。今天就给大家说说，小便那些事儿。
02你的尿液和健康
你或你的医生也许可以通过观察你的小便颜色和小便的清澈程度来告诉你一些关于你健康的事情。但是尿检，尿检，可以告诉你更多。你的医生可以用它来诊断或观察几种健康状况。
尿中有血
如果你看到尿中有血，建议你去看看医生。它可能是由一些相当无害的东西引起的，比如剧烈运动或药物治疗。也可能是更严重的症状，如肾病、前列腺肥大、膀胱癌或镰状细胞贫血。
03更仔细的观察
一些食物和药物可以改变你的小便颜色。例如，甜菜可以使其变红或深棕色，芦笋可以使其变绿，胡萝卜可以使其变橙。某些抗酸剂可以使你的小便呈蓝色，一些化疗药物可以使其呈橙色。有时不寻常的颜色可能是健康问题的征兆。如果你的小便突然变色，你不确定原因，就和你的医生谈谈。
尿的气味
食物、维生素和药物都能改变你小便的气味。例如，芦笋会使一些人产生类似氨的气味。如果你不喝足够的水或者服用维生素B-6补充剂，你的小便味道也可能更浓。但一些健康状况也能做到。糖尿病、膀胱感染、肾脏感染和肝功能衰竭都会改变你小便的气味。如果有突然的变化而且没有消失，就和你的医生谈谈。
尿路感染
如果你有一个，你的小便可能是红色或褐色的，或有红色的斑点。或者它可能是绿色或多云的，有强烈的气味。尿路感染通常是因为细菌进入了你的膀胱或尿道，这是一种将尿排出体外的管子。如果你有症状或感觉不好，你的医生可以测试你的尿液样本，看看你是否有。如果你这样做了，可以用抗生素治疗。
高血糖
这时你的血液中含有过多的糖（葡萄糖）。高浓度的葡萄糖也会出现在你的尿液中。你看不出来，但你的医生可以通过检测样本来检查。它可能是糖尿病的征兆，并可能导致心脏病、中风、肾病、失明和其他问题。
糖尿病
如果你的医生认为你可能患有糖尿病，她可能会检查你的血液和尿液中是否含有酮类物质。当你的身体开始分解脂肪来获取能量时，你的身体就会制造这些东西，因为它不能像应该的那样利用糖来获取能量。
脱水
如果你的小便看起来颜色很深，而且不像往常那样，那可能意味着你体内没有足够的水。你也可能感到疲倦、恶心或头昏眼花。你的医生可能会检测你的尿液样本，看看里面有多少水分。
怀孕
药店孕期药盒中的一种化学物质可以检测女性尿液中是否含有一种只有在怀孕时才会出现的激素（它被称为人绒毛膜促性腺激素或hCG）。最有可能的结果是错过一个月经时期后的5至10天后。
糖尿病肾病
泡沫尿可能意味着你的尿液中的蛋白质比正常人多。这通常是这种疾病的最早症状，是导致肾衰竭的主要原因。它会损伤你肾脏的小血管。这会导致你的身体吸收更多的盐，水，以及血液中的废物。你的医生可以检测你的尿液中是否含有一种叫做白蛋白的蛋白质，以确定你是否有这种蛋白质。但是如果尿化验并无蛋白，这种泡沫多就并非异常。
肾小球肾炎
血尿或泡沫尿可能是这种疾病的征兆。它还可以使你的脸或脚踝肿胀，引起肌肉痉挛和皮肤瘙痒。当你的一个肾脏里的小过滤器发炎时就会发生这种情况。这会使体液和废物在体内积聚，引起高血压或肾衰竭等问题。肾小球肾炎可由多种健康问题引起，包括糖尿病、感染或自身免疫性疾病。
血管炎
如果这影响到你的肾脏，你的小便可能是茶色的，你可能发烧和身体疼痛。当你自己的抗体——你的身体用来抵抗细菌——攻击你的一个器官中的小血管时，它就会发生。它可能会导致血液和尿液中的蛋白质，使肾脏停止工作。
排尿受阻
如果你小便不出，或者你觉得你必须经常去小便，但当你去的时候却尿不出来，这可能意味着有什么东西阻止了排尿。你也可能在尿液中看到血，或者看起来混浊。阻塞可由前列腺肥大、肾结石、膀胱癌、尿道狭窄（尿管阻塞的一种形式）或血栓等引起。
肾结石
如果你的医生认为你有肾结石，当某些矿物质形成微小的岩石堵塞你用来撒尿的管子时，医生会检测你的尿液中是否有钙和某种酸。这些测试还可以帮助你发现小肠、甲状旁腺或肾脏的问题。
红斑狼疮
当你的免疫系统错误地攻击你身体的某个部位时，这种疾病就会发生。如果它影响你的肾脏（狼疮性肾炎），它可以导致血尿或泡沫尿。目前还没有治愈方法，医生也不确定是什么导致了这种主要影响女性的疾病。
肝胆问题
如果你的小便颜色很深，肝胆中一个器官可能有问题。过量的某些药物，如对乙酰氨基酚（泰诺），会导致问题。癌症，一块阻塞胆囊的石头，像丙型肝炎之类的病毒，还有其他疾病也会。这些问题会导致你的身体产生一种叫做胆红素的黄色液体，使你的小便颜色变得很深。它会从你的肝脏泄漏到你的血液中，使你的皮肤和眼睛变黄（这叫做黄疸）。血液和尿液测试可以测量你的胆红素水平。#健康早知道#
参考文献:
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Cleveland Clinic: “Changes in Urine,” “Pregnancy Tests.”
FDA: “Drugs of Abuse Home Use Test.”
Lab Tests Online: “Urinalysis: Three Types of Examinations.”
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Mayo Clinic: “Glomerulonephritis,” “Blood in urine (hematuria),” “Acute Liver Failure,” “Diabetic Ketoacidosis,” “Diabetes,” “Urinary Tract Infections,” “Lupus,” “Urinalysis.”
National Institutes of Health: “Hyperglycemia.”
National Institute of Diabetic and Digestive and Kidney Diseases: “Diabetic Kidney Disease.”
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Nemours: “Urine Test: 24-Hour Analysis for Kidney Stones,” “Urine Test: Calcium.”
UNC Kidney Center: “ANCA Vasculitis.”
University of Delaware -- Myths of Human Genetics: “Asparagus urine smell: The myth.”
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我对健康充满热爱，在学习和工作中一直在探索健康的真谛。坚信健康是一个整体概念，更重视预防胜于治疗。在此我分享所学到和理解的关于健康、饮食和习惯改变的实用建议。我也会讲解常见的健康检查项目和定期体检的重要性，以及如何通过健康监测及时发现潜在的健康问题。希望我的分享能够帮助你实现健康目标，并为你提供有用的信息。让我们一起走向健康生活的道路！
乘风计划作者,孟勇，外科专业 主任医师 西安市第三医院,优质健康领域创作者,活力创作者
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