新鲜豌豆糕
春天能吃的菜肴果子还真是多,眼下也正是吃豌豆的好季节,新鲜的豌豆各种吃法,连带鲜嫩的外壳也能制成美味佳肴。早上去菜市场时,看到成堆的新鲜豌豆,突然想起妻子很爱吃小点心,包括红豆糕、绿豆糕、豌豆糕等,以前吃的豌豆糕大多数是黄色的,也就是那种干豌豆所制成的,色泽金黄透亮,很是诱人,新鲜豌豆和干豌豆大多数成分是一样的,都含有丰富的淀粉,我何不用它来制作豌豆糕呢?

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新鲜豌豆粒
在市场上买了两斤新鲜豌豆,挑的是那种老一点的,外壳已经微微发黄。回家以后将买回来的豌豆去掉外皮,壳一半籽一半,剩下的豌豆粒大概500克 。

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接下来将新鲜豌豆粒洗干净,放入高压锅中,注入1000毫升的水焖煮上半小时,半小时后豌豆粒已经煮熟变软。

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将煮软的豌豆粒倒入豆浆机中,按搅拌按钮打成浆糊状,为了更细腻一点,我搅拌了两次 ,将打好的豌豆糊过筛滤去粗一点的颗粒。 由于我用的是搅拌功能,所以豌豆糊上面有一层浮沫,可以用铲子撇去。

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开火坐锅,将豌豆糊倒入锅中,加入两汤匙白糖,刚开始,调中火将豌豆糊煮开。豌豆糊煮开以后,我又改成小火,慢慢熬煮,中间不断翻拌,以免粘锅

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五分钟后,豌豆糊中的水分开始减少,此时豌豆糊开始向上涌出小气泡。继续小火熬煮,不要停止翻拌,水分变少,豌豆浆糊变得更加黏稠,锅中气泡增加。

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十分钟后,豌豆糊只剩下隐隐约约可见的一点水分,已经不具有流动性,但是其中依然残留着水分,还需要用小火继续熬煮,直到水分完全蒸发,豌豆糊变成豌豆面团为止。

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这时可以找一个长方形的模具,将面团倒入进去,按压均匀,放凉以后倒扣脱模就行。不过我经常不在家吃饭,家中并没有成套餐具,勉强将豌豆面团整成了一个不规则的立方体,简单的豌豆糕就成型了。
豌豆糕做好以后,我尝了尝,味道还不错,虽然比不上商店买的好吃,不过吃起来也是甜软细腻,妻子加餐的点心就靠它了,早餐来上一两块也是不错的选择,细腻的豌豆糕更加利于人体吸收。
新鲜豌豆糕做起来并不难,过程也比较简单,唯一考验就是人的耐心,制作过程稍微比较长,不过一部分也是因为自己操作失误引起的,只要稍微注意以下一些细节,你也可以做出美味的豌豆糕。
第一,豌豆浆糊还是打的黏稠一点为好,我用的500克新鲜豌豆粒,1000毫升的水,其实水量有点多了,这使得我最后不得不用微波炉将其中多余的水分去掉。不管是多少豌豆,水量稍微淹没豌豆粒就可以,浓稠的豌豆糊制作起来会省去不少时间。
第二,想要更加细腻一点的豌豆糕,可以将豌豆皮去掉,这个可以提前浸泡上两小时,表皮起皱后,用手搓掉即可。不过,表皮含有丰富的膳食纤维,建议还是保留。
第三,新鲜的豌豆熟了以后,有一股豆腥味,在制作豌豆糊的过程中最后同时放入一些干桂花,这样桂花香可以掩盖掉豌豆的味道。当然在将豌豆面团制作成型的过程中你也可以添加自己喜欢的干果,这样味道会更好。
好了,以上就是我制作新鲜豌豆糕的过程和体验,怎么样?新鲜的豌豆不只可以做菜肴吧,用来做豌豆糕也很不错,喜欢的可以试试,期待与大家一起分享心得体会。
新鲜豌豆糕
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