文/静云妈妈
转眼间,静云已经上了两个多月的网课了。她是个自控力不错的孩子,每天自觉听课,主动完成作业。课后的时间几乎全部投入到《迷你世界》的网游中,要么打游戏,要么看别人介绍游戏攻略。听说这个游戏可以锻炼孩子的空间想象力,所以我一直没怎么管。
最近,不断有新闻报道孩子沉迷游戏,最终酿出大祸。我也有些不淡定了。
南方都市报报道,广东有位年仅9岁的小学生,因为上网课迷上了游戏,为了给游戏充值,她还想办法窃取了家长的支付密码,频频给游戏充值。
《都市报道》也称经常接到家长的投诉,孩子沉迷游戏,不能自拔,将家里的救命钱都拿去给游戏充值了。
两名幼童玩网络游戏,受游戏影响,模仿游戏人物,牵手从四楼楼顶跳下。
孩子以上网课为借口,偷玩手机游戏,被妈妈发现后训斥了几句,从五楼跳下。
……
细思极恐,静云最近入游戏的坑好像也越来越深了。写作业就像救火一样,火急火燎地,写完马上就拿起了平板。以前酷爱阅读,一天能读几本书,现在才读完半本就迫不及待打游戏去了,还说:不想每天做课外阅读!现在每天张口闭口都是游戏的内容,还提出让我为她拍打游戏的视频给她的小粉丝看……
为了防患于未然,我开启了帮孩子戒网游的模式,并且已经收到了很好的效果,孩子现在几乎已经成功脱离网游,下面我将自己的方法分享给大家。

01第一步,全家协手,统一战线,设置游戏时间为1小时。

当我提出禁止玩游戏的要求时,静云很爽快地同意了,我发现,当天她一整天都躲在奶奶的房间不出门。后来,我推开门才知道,原来为了避人耳目,她舍弃了平板,拿奶奶手机在打游戏。
我马上调整了战略,通知全家,看好自己的手机,不准孩子玩。并且,考虑到孩子确实喜欢这款游戏,我让孩子爸爸将游戏时间设置为1小时。用完就上不了网了。

02第二步,以身作则,与孩子约法三章,给出一些有益节目替代游戏。

静云迷上游戏是因为孩子爸爸也爱玩游戏。每天饭前饭后、睡前醒后都会玩一会游戏。孩子看在眼里,也尝试利用网络搜索朋友介绍的游戏,于是才迷上了《迷你世界》与《全民漂移》两款游戏。
我知道治标先治本,先禁了孩子爸在孩子面前玩游戏,再与静云约法三章。
孩子其实是非常喜欢遵守约定的人,只要他觉得公平,他就会遵照执行。
孩子每天宅在家里,的确是要找些乐子打发时间的。这时候我们可以尽量挑选一些对孩子有营养的节目来看,例如静云挑选出来她最喜欢看的节目有:《粉红猪小妹》、《爱探险的朵拉》、《螺丝钉》、《乌咪123》、《海底小纵队》等等。刚开始我会陪孩子一起看几集,一起讨论动画片的内容等等。为的是确认这部动漫是否适合孩子看。我们应该收看的类型是:益智类、家庭温情类、增长见识类的动画,还可以多样化收看一些适合孩子看的真人秀节目,儿歌等等。
忌看暴力、凶杀、攻击类的动画,也最好不要选择长期收看像《猫捉老鼠》这类电视,画面切换太快,容易导致孩子注意力不集中。

03第三步,转移注意力,让益智玩具、手工活动陪伴孩子成长。

让孩子过多地收看电视节目也未必是好事,在我看来,可能害处仅次于网游吧。孩子的时间与精力有限,不是花在这里就是花在那里。既然不能陪孩子每天出门玩耍,家长可以每隔一段时间替孩子准备一种益智玩具。
首选是拼插类积木,种类繁多,如雪花片、磁力片、百变吸吸球积木、聪明棒积木、管道积木、蘑菇钉积木、几何立体积木等等。不同类型的积木,形状不同,拼插的方式不同,拼出来的图案也不同,给孩子完全不同的体验,并且只要刚开始的时候家长陪孩子玩一会,他就能慢慢摸索拼出你想不到的图形,让你刮目相看。
其次益智类的玩具还有各种材质的拼图:木的、纸的、布的等等,还有五颜六色的橡皮泥,可以拿来捏各种东西,还可以准备一些大彩纸回来作画等等。
最后,还有各种手工活动可以供孩子玩耍,如折纸、剪纸、diy小物件等等。

04第四步,家长多陪孩子,多规划户外活动,带孩子走出去。

虽然现在疫情并没有彻底解除,但是人烟稀少的江边、大自然、农家乐,我们都是可以陪孩子去的。
最近几天,趁着天气不错,我们一家三口每天都到湘江去钓鱼,静云还捞了不少小虾米,高兴得完全忘记了游戏这件事。
我们还去了农家乐采摘蔬菜、瓜果,静云自己动手,由于这种体验很新鲜,也是玩得乐此不疲,还嚷嚷说要经常去。
时间不允许的时候,我会陪她到楼下放风筝、抽陀螺、打弹珠。还陪她学习了打乒乓球、羽毛球、踢足球等等,每次都是玩得满身大汗才回来。
经过我们全家的一番努力,现在静云基本不玩游戏了,也没看出她有任何不适。多了更多的时间出门玩耍、在家时自己做手工,阅读,还学习了写读后感、画思维导图呢!
育儿总结:对于沉迷游戏的孩子,家长要多给予理解与包容,多陪伴孩子,而不是打骂孩子。想要孩子不打游戏,最好的办法就是找到帮孩子打发时间,孩子又乐意接受的活儿,这事就妥了!
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静云妈妈

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资深宝妈的育儿经验(3-12岁)
中小学教师
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