《夫妇的世界》52岁金喜爱完胜90后韩素希?靠什么维持了完美体态

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发布时间:04-0706:52

《夫妇的世界》登话题韩剧第一位

开播两集收视报捷,比人气韩剧《梨泰院 Class》更高。除了19禁剧情引起广泛关注之外, 52岁女主角金喜爱的完美Body也成为观众焦点,有不少网友更认为她的完美Package更胜剧中90后「小三」。到底这位被誉为「五十路女神」的韩国美魔女金喜爱是靠什么来维持完美体态呢?

暌违四年,被誉为韩国「五十路女神」的52岁金喜爱终于回归小萤幕,与朴海俊主演《夫妻的世界》一开播已经狂洒盐花引起热话,成为今期大热韩剧。

韩剧《夫妻的世界》故事讲述一对看似恩爱的夫妻,因为男方(朴海俊饰)背叛导致完美的婚姻生活出现裂痕,「人妻」池善雨(金喜爱饰)继而展开复仇,两人互相伤害并抓紧对方不放、陷入漩涡。52岁金喜爱与43岁朴海俊在韩剧中合演夫妻,意外合衬,观众看得出两人真实年龄相差九年之多吗?

剧中朴海俊搭上年轻貌美的「小三」(韩素希饰),令金喜爱伤心欲绝,爱变恨展开复仇大计。 60后金喜爱火拼90后韩素希,有网友认为金喜爱更有女人味,完美Package完胜最强「小三」。

现年52岁的金喜爱,凭着温婉外形和精湛演技,出道37年来深受广大民众喜爱,堪称韩国国民天后。金喜爱在《夫妻的世界》中亲身上阵演绎多场性感亲热戏,对手除了朴海俊,还有《爱的迫降》中饰演万福同志的金永敏。这位韩国美魔女一次又一次在剧中展现完美体态,观众除了欣赏她的胆色之外,也非常欣赏她保养的功力,黄金比例身型以及白滑肌肤胜过不少年轻少女。

金喜爱保养秘诀:1/不停补水

金喜爱的「特级水光肌」早在2014年《密会》一剧已受到瞩目。被问到如何养成特级水光肌,金喜爱表示过了40岁就要更勤力加紧保养,才会拥有好肤质,秘诀一字记之曰「水」。

金喜爱多个保养习惯都与「水」有关,先是多喝水加速新陈代谢,并为肌肤提供水分。另外洗脸后,也趁着水没干透就赶紧涂上保湿霜、精华液都不能少,加上平时勤敷保水面膜,养成「特级水光肌」容易上妆。

金喜爱保养秘诀:2/ 每天维持规律运动

金喜爱年过五十依然拥有最强Body,身高164cm的她多年来维持49公斤的好身材,到底有什么秘诀值得一众女士参考呢?

韩国「五十路女神」金喜爱曾在访问中透露十多年来每日维持规律运动。金喜爱做运动不只是为了减乱修身,同时为了保持积极的生活态度。金喜爱形容自从开始运动之后,就觉得活得特别健康。

金喜爱认为如果一天没运动,感觉就如同学生没交功课一样不知所措,故她每天都会尽量抽空,坚持运动。

金喜爱最常做的是带氧运动,慢跑就是其中之一。跑步顺便亲近大自然,有益身心,不只塑形,也能放松心情。

金喜爱保养秘诀:3/多吃红萝卜少吃刺激性食物

除了坚持每天运动,金喜爱对饮食习惯也有要求。早餐她通常会为自己准备蔬菜沙拉或红萝卜。红萝卜含有丰富植物纤维及维生素,能加强肠道蠕动、防止便秘,同时也有抗衰老的效用。另外红萝卜热量低,也有抗糖物质对于保持体态也有很大的帮助。

在52岁金喜爱的保养秘诀中,避免进食过咸或辛辣等刺激性食物也被视为她健康饮食习惯的重要一环。摄取过多盐分,人脑便会发出指令要求多进食、多喝水以稀释体内盐度,间接令饥饿感、食量增加。如果大家想跟金喜爱一样fit,也要好好避「盐」了。

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