凉皮是大家的老朋友了,它作为陕西人的骄傲,可别看这小小的凉皮学问还真不少。凉皮别名叫穰皮,起源于陕西关中地区的汉族传统美食,是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区。是不可多得的天然绿色无公害食品。它的种类繁多,而且做法各异,在调拌时各具特色,口味也不同,基本口味是以酸、辣为主。
——色香味俱全的凉皮
大家都吃过凉皮吧,是否也好奇凉皮是怎么做出来的,是否知道凉皮可以洗面也可以不洗面,今天就让我们一起来学习凉皮的做法吧。夏天也快到了,自己做的凉皮,口感更佳,料更足,味道更好哦。
——面粉

01最常见的——洗面版本

洗面版本所需原料:高筋面粉250g、玉米淀粉20g、清水125g、黄瓜1根、生抽1勺、盐1小勺、香油1小勺、醋少许、辣椒油根据个人口味、蒜适量、油炸/非油炸花生米适量。
——在家里自己也可已做辣椒油很简单
首先我们要找个大点的盆,在盆里倒入高筋面粉、玉米淀粉和盐。很多人会有疑问,问什么加高筋面粉和玉米淡粉,使用高筋的面粉、加入盐都是为了凉皮更筋道,而加入玉米淀粉或红薯淀粉,都可以增加凉皮的光泽度。
——玉米淀粉
玉米淀粉很便宜,居家必备的东西,可以挂汤、勾芡等。
在粉里加少许水搅拌成絮状,记住是部分水。继续加水揉制成光滑的面团。盖上保鲜膜,静置醒发10-15分钟。醒发后将面团放入清水中揉洗,水会慢慢的变白,手中的面团会感觉越来越散,直至面团撕不断,如果面团撕断了就证明洗得不够。
——洗出来的就是面筋啦
洗面的水要静置2小时以上,看到明显分层后,将上层的水倒掉,这就是我们要的面浆了。用打蛋器将面浆搅拌均匀后过滤一遍然后放入一个不漏的容器中,要保证面浆能平铺开的容器。
——有了凉皮罗罗就可以在家自己做啦
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我们在凉皮罗罗上刷一层油,然后将面浆倒进去,倒好后,双手来回摇动罗罗,使面浆均匀铺满。锅中倒入适量水,烧开后将罗罗放入锅中浮于水面,一定要盖上盖子,不然凉皮会裂开。蒸凉皮时要注意一定要开中大火。蒸好的凉皮,透明的一层,晾凉后,用手轻轻揭下面皮。
——漂亮的面皮
将面皮前后两端向中部折叠,切成条状,然后就可以准备辅料了,切好黄瓜丝,压个花生米,然后再在碗中调入生抽、醋、蒜、香油和少许辣椒,将酱汁淋在凉皮上即可。
——好吃的凉皮就做好了

02不用洗面的版本

他们的第一步都是一样的,把粉和盐放到一个盆里。
分多次倒入水,边倒边用手动打蛋器搅拌,直到所有的分被打成糊状,此时面浆要变得很顺滑,而且要没有面疙瘩,时间大约需要十几分钟左右。你可以用勺子舀起来一点,往下慢慢倒,可以连成一条线不断就证明可以了。
——这样就可以啦
面糊过筛入碗,然后在凉皮罗罗上刷油,其他步骤就和洗面的版本一样啦。友情提示:不洗面的版本要求面粉和水的比例约为1:1.5,要根据面糊的顺滑程度自行调整。 洗面的版本,面粉和水的比例约为2:1。本教学的食材用量是2人份的,而且凉皮不宜过夜食用,过夜后的凉皮会变硬、变脆,韧性和口感全无,大家斟酌一下。
最后,这里是千清千凉,我们下期见。
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千清千凉

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天下风流笋饼餤,人间楚济蕈馒头。
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