它虽其貌不扬,却是痛风“死敌”,早晚喝两口,痛风或不敢造次

养生杂志总汇

2020-03-24 16:39健康领域创作者
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近几年来,随着生活水平的提高,人们在日常饮食方面也是越来越丰盛,但是越来越多的健康问题却困扰着人们。

近几年来,患上高尿酸的人群也是越来越多,这是常见的一种代谢性疾病,出现这种现象,与日常饮食是离不开的,可能很多人食用的食物中,嘌呤含量过高。

这样的话,就会影响到体内尿酸的代谢,造成尿酸的聚集,不仅会加重肾脏的负担,诱发肾衰竭的危险,而且也会诱发痛风,对身体健康是非常不利的。

而且当体内尿酸超标时,以下4个症状也是显而易见的,希望你别忽视。

高尿酸患者:晚上睡觉时,4个“症状”别轻视,小心痛风“降临”

夜尿增加,尿液颜色异常:我们的尿液是经过肾脏进行排泄的,如果尿液异常的话,也有可能是肾脏出现了问题,对于一些高尿酸患者来说,若在一段时间内,出现夜尿次数增多。

而且尿液颜色异常变黄,存在大量泡沫,久久不能散去,一定要提高警惕,这也是尿酸盐结晶堆积而形成的,这也说明肾脏出现了异常的表现。

出现这种现象,要及时去医院检查治疗,当心尿酸升高,诱发肾衰竭,或者是痛风的危险,危害身体健康。

异常口干口渴:在日常生活中,如果喝水过少或者是吃得太咸的话,很容易就会出现口干口渴的情况。

但若在日常生活中,你喝水过多,而且吃得比较清淡,却莫名出现口渴口干的问题,一定要提高警惕,除了糖尿病之外,也有可能是体内尿酸超标的一个表现。

一定要及时去医院检查一下尿酸值,避免尿酸升高的话,导致肾脏负担加重,而且痛风也会悄悄降临,不利于身体健康,希望你能够特别注意。

腰痛:我们的肾脏位于腰部,左右各一个,而尿酸排出也是经过肾脏代谢的,如果尿酸超标的话,就会连累肾脏,加重肾脏的排泄负担,也会导致出现肾脏疾病的困扰。

这样就会伴随出现腰酸背痛的问题。所以在日常生活中,若你在一段时间内,频繁出现腰酸背痛的现象。

不要再傻傻认为这是过度疲劳所导致的,很有可能是体内尿酸超标的一个表现,要及时去医院检查治疗,千万别轻视,小心痛风降临。

下肢水肿对于一些高尿酸患者来说,如果体内尿酸水平超标,是很容易就会形成尿酸盐结晶,这样就会随着血液流动进入到人体肾脏内部,沉积在肾脏内。

这样不仅会降低肾脏功能,也会引发肾衰竭的危险,不利于身体健康,而一旦肾脏功能受损的话,就会影响到正常的排尿,减少体内水分的排出,造成水肿的问题。

所以在一段时间内,若出现下肢水肿甚至全身水肿的情况,一定要提高警惕,及时去医院检查治疗,这也是尿酸超标的一个表现,千万别轻视,小心痛风降临。

它虽其貌不扬,却是痛风“死敌”,早晚喝两口,痛风或不敢造次

蒲公英:蒲公英是田间地头上常见的一种野草,别看它其貌不扬,但具有很高的药用价值,而且还被人们称为痛风的死敌。

若坚持用来泡水喝的话,能够起到清热解毒的效果,加速体内毒素以及多余尿酸的排出,起到平衡尿酸的功效,降低尿酸水平,痛风也会不敢造次。

菊苣:菊苣这一种中药材,药用价值也是相对比较高的,而且在降尿酸这方面,有着显著的效果,能够帮助溶解尿酸盐结晶,让尿酸恢复到正常的水平,预防痛风的发作。

所以菊苣也被人们称为痛风的死敌,而且坚持用来泡水喝的话,帮你降低尿酸值,远离痛风困扰,保护身体健康。

玉米须:可能很多人经常会将玉米须丢掉,认为它并没有什么用处,但虽然说玉米须看起来其貌不扬,却被人们称为痛风的敌人。

而玉米须也是一种中药材,具有消肿利尿的功效,对身体健康有益,若坚持用来泡水喝的话,能够帮助加速体内毒素,以及多余尿酸的排出,起到平衡尿酸的效果,降低尿酸值,痛风也会不敢造次。

今天的分享就到这里,出门在外,务必做好防护措施,戴好口罩,勤洗手,愿你身体健康又逍遥,下期见。

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