3月5日
一年中的惊蛰节气
“ 微雨众卉新,一雷惊蛰始”
从此以后,万物复苏,春天真的来了!
那么,究竟是一个什么样的瞬间
让你感觉到了春天的气息?
是玉兰的肆意绽放?
是路边的野花初展笑颜?
还是乡村的油菜花开得热烈洋溢?
讲究的沅陵人大概光是从餐桌上
就能感受到春天的气息吧
香 椿
儿时的春天最大的喜好之一,便是香椿炒蛋,一般从3月初吃到5月底。3月初的香椿,几乎全是嫩芽,非常好吃。
回家炒一份香椿鸡蛋吃,全家老小都爱吃。而5月份,香椿就有些老了,味道也淡了。所以,想吃就趁早!
马齿苋
马齿苋又可以称为五行草、长命菜等,是生长在田边、菜地等常见的一种野草,其中含有丰富的苹果酸、葡萄糖、钙、磷。铁、维生素、胡萝卜素等多种营养成分,具有很高的保健价值,气味较为浓厚,可以凉拌生食,也可以煮粥、做汤、小炒、泡酒等。
鸭脚板
抵挡不了小炒鸭脚板的味道!
野芹菜
一般生于低湿地、浅水沼泽、河流岸边,或生于水田中。
以嫩茎和叶柄炒食,其味鲜美。
鱼腥草
鱼腥草不仅为味美,而且能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食。
胡葱
别名:薤白、薤根,藠子,小独蒜,薤白头小蒜、小根菜
食用方法:拌豆腐、炒腊肉、炒鸡蛋、小蒜白木耳粥等
功能应用:通阳散结、行气导滞。常食对降低血糖有益。
蕨菜
来一盘蕨菜炒腊肉,当属人间美味呀!
地米菜
农历三月三,地米菜煮鸡蛋^_^
文章来源:网络,沅陵在线编辑
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