AirPods Pro香是香,但它可能正在损害你的听力

发布时间:20-02-0406:00

什么样的噪音是有害的

平均家庭噪音约为40dB,室外为60dB。通常高于85dB的声音是有害的,并取决于接触时间和频率(例如 85dB)。

一个普通人的内耳(耳蜗)有16000个毛细胞。如果你身处一个嘈杂的环境之后,往往会注意到他们也听不到声音。这是因为它们的毛细胞已被大声的声音弯曲和过度劳累,如下图所示。

尽管细胞在几小时到几天后确实会再次变直,但细胞可能会受到永久性破坏。如此反复,最终导致永久性听力问题。

以下是根据世界卫生组织建议的暴露极限 :

75dB:127小时/ 7天80dB:40小时/ 7天90dB:4小时/ 7天100dB:24分钟/ 7天110dB:2分钟/ 7天120dB +:即使持续10秒,对毛细胞也非常危险。如上所述,建议不要经常超过85dB。

耳塞的使用对于听力的影响

两个早期的研究发现,人们戴耳塞的时候常常会将音量较背景噪声提高13dB。一个嘈杂的咖啡店大约是75dB,一个嘈杂的地铁平台大约是80dB。因此,这两种场景下都会导致人们将音量调高到建议的85dB以上。

AirPods Pro的噪音消除功能确实有助于将背景噪音降低到20dB,自然也可以降低音乐音量。因此,使用了降噪功能的AirPods Pro看上去的音量在68dB到73dB。

但是,像AirPods这样的耳塞可以直接在耳朵中发送声音。由于声波在这么短的距离内不会损失任何能量,因此可以将响度提高10dB。也就是78dB到83dB。也就是说,许多人其实可能并没有遵循建议的85dB准则。

世界卫生组织(World Health Organization)的谢莉·查达(Shelly Chadha)博士估计,有超过“10亿年轻人”有听力损失的风险。这主要是由于AirPods之类的耳塞引起的。此外,根据美国整骨疗法协会的数据,大约有五分之一的青少年会出现某种形式的听力损失,这一比率比20年前高出约30%。

苹果当前的解决方案

最后一门科学课:“响度”和相应的单位、分贝、测量声压级,其与振幅有关。iPhone可以在内部使用振幅来计算音乐音量或任何声音输出的分贝。

实际上,可以通过iPhone的iOS 13的“健康”功能来访问详细的声级分析。它可以按小时、天、周来显示的耳机音频电平及趋势。此功能在Apple Watch上效果更好 ,因为当环境中的环境声音水平超过80分贝时,它可以发送噪音通知。

当前,耳机音频级别不提供噪声通知,这似乎是一项漏掉的功能,对于解决听力损失问题可能至关重要。例如,我的健康应用程序指示“确定”,而实际上我处于90dB的状态超过30分钟。

总之,注意不要长期处于85dB的声音之下!!!

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