冬季养生怎么吃?创维冰箱好质量保鲜你一整个冬季

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2019-12-23 17:11
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不知不觉冬至就来临了,冬至,不仅是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个重要传统节日。古代人们认为,冬至节气是计算我国二十四节气的起点,因为冬至一到,新年就在眼前了。

所以,古人认为冬至的重要程度,并不亚于新年。在民间广泛流传着“冬至大如年”的说法,意思是说,冬至的礼俗和过新年是相差无几的。

尽管不完全相同,但是中国北方大部分地区在冬至这天有吃饺子、馄饨的习俗,而南方则吃米丸、团子、汤圆。这些饮食方面的习俗,从魏晋南北朝时期就出现,盛行于唐代。饺子,寓意“交子”。

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冬至时节养生保健,一般都会吃以下几个东西——

羊肉,有壮阳补体的功效,在江南地区,苏州人从冬至这天起就会吃上吴中藏书羊肉。

猪肉,相比于羊肉和牛肉,猪肉的蛋白质含量比较低,而脂肪含量高。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

黑米,以糙米的形式直接食用,这种口感较粗的黑米适合用来煮粥,煮粥前先浸泡,充分吸收水分。泡米用的水要与米同煮,以保存其中的营养成分。

生姜,这一植物以肥厚而具辛辣气味的地下根茎作为入馔的材料,细分来又有白姜、黄姜、黑肉姜、沙姜等不下十种,常见的生姜多半则是辣味适中的黄姜。

梨,梨是冬季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能。

坚果,中医认为坚果多性味偏温热,其他季节吃得多容易上火,而寒冷的冬季则是“雪中送炭”了,适量食用坚果,称得上是冬至养生的窍门。

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当然,想要在冬至时节吃得健康有营养,瓜果蔬菜等食材的保鲜问题同样也不能忽视。这时,选购一台制冷保鲜功能都十分全面的冰箱,则可以大大提升家庭的生活品质。

比如,小编很喜欢的创维BCD-258WTP双变频风冷三门冰箱。这款创维冰箱质量如何呢?我带大家去看看~

这款冰箱采用主变一体变频科技,一体式直流变频离心风机、直流变频压缩机,运转静音省电,恒温长效保鲜,达到了国家2级能效标准,每天耗电量仅0.66度,既节能又省电费。同时创维BCD-258WTP还用了更高效率的风冷技术,内置的360度送风循环系统,出风快速,温度均匀无死角,锁住食物的每一分营养。

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而这款冰箱的最大亮点,就是中间的宽幅变温室,-18℃~8℃28档温度变化,让变温室的用途变得丰富和多样化,选择也更加多样。

需要冷藏的用户,可以将变温室温度调节成冷藏室温度,组合成176升的大冷藏;而需要大冷冻室空间,同样可以通过变温室调节,组成122升的大冷冻室。

天气渐凉,冬至时节饮食养生,就从创维冰箱开始吧!创维冰箱,质量的保障!

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