匆匆忙忙赶地铁,早高峰的沙丁鱼车厢是每日的必修课,出门时认真打理的的头发下车时就变身“狮子王”。
干燥、静电、毛躁的发尾疯狂炸起好像随时准备着攻击身边的所有人,明明是时下流行的羊毛卷,怎么到了我这里就差强人意。一天的好心情就这样被破坏了!
秋冬空气干燥,不仅皮肤护理要加倍保湿,头发也是一样。
一、 洗护用品的选择。秋冬空气干燥,避免头发静电的最好办法就是保持湿润,所以首选含有保湿因子的洗护产品。
护发素可以说是日常护理的最佳选择,以前你在头发清洗过后,简单把护发素揉两下就冲掉了,其实这并不是护发素的正确使用方法,
1、在洗发前使用适量护发素,滋润头发10-15分钟效果更明显;
2、平常将头发冲洗干净后,在发尾涂上适量护发素,用浴帽加热帮助更好吸收,保持约15分钟左右,这个办法对特别干燥和刚染烫的头发滋养效果显著。
3、注重日常护理,市面上方便携带护发精油、护发乳、护发水,体积小可随身携带,也不失为保持头发质感和滋润的超强小妙招。
二、 发型
长发披肩虽然气质可人,但是却一点也不利于通勤,如果你也是忙忙碌碌的上班族,而且选择的多是公共交通,建议你上下班途中可以选择将头发盘起,这样不仅可以有效避免静电,而且也可以减少头发沾染空气中的灰尘,产生油腻。
三、 减少染烫
虽然染烫可以快速带来百变造型,甚至对于发量较少的人来说,染烫必不可少,但是每一次的高温染烫都会让发丝营养流失,破坏毛鳞片,久而久之,头发失去光泽弹性,干枯、发黄、毫无生机。
四、 饮食注意
头发虽然没有痛觉神经,但是仍然是我们人体生长的有机组成,头发的健康也是身体健康的重要参考指标,从内而外的护理也必不可少。多吃黑芝麻、黑豆可以有效的增加头发中的黑色素比例,让头发乌黑浓密,多吃啊核桃、杏仁等富含不饱和脂肪酸、油脂的坚果类,可以有效修复头发组织、帮助毛鳞片修护和修复,让头发弹性丰盈。
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boss俪的小憩时光

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职场女性的健康生活小tip
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