在吃货世界中,排名前五的主食必须有:
NO.1米
NO.2馒头
NO.3方便面
NO.4粉丝
NO.5烩面
其中除粉丝之外的4个可以说非常普遍,是每家每户的日常饮食必备!但粉丝的做法就很迷了,平时很少有人会在家里做,基本都是在饭店或者大排档才会点。
比如,吃小火锅嗦个粉儿?
来个没放多少花甲的花甲粉儿?
所以,今天衾禾写这篇文章的重点,就是要告诉你们!快停止给外边餐厅做贡献,咱们自己在家里也能让粉丝做出“花儿”的!实惠、美味、健康,有的还能养生哦!你要不要试试?
OK!废话不多说,今日粉丝花样菜单“新鲜出炉”,各位请查收~
【食材】
虾仁200克、大个番茄1个,龙口粉丝1卷,葱花适量,番茄酱2勺,蛋清,淀粉、料酒、盐,白胡椒粉1
【步骤】
①将虾仁碎成肉糜,加1勺淀粉、1勺料酒、1个鸡蛋清、2小勺盐和1勺白胡椒粉,往一个方向搅拌均匀上劲
②平铺在盘里放冰箱冷藏定型
③番茄划十字刀倒入开水烫下,剥去外皮切小丁
④锅里加少许油烧热下番茄翻炒至变软出汁,加入2勺番茄酱翻炒均匀,倒入适量的清水大火烧开
⑤用勺子把虾滑舀入汤汁中,粉丝也放进去,继续煮至虾滑煮熟浮起,粉丝煮熟
⑥最后加1小勺盐,撒上葱花就完成了
不是所有的红色都是油哦~这道【番茄粉丝虾滑汤】开胃又营养,周末在家做一碗,好好犒劳下自己吧~
【食材】
粉丝2把、黄瓜半根、香菜1颗、小米辣、葱、蒜蓉、小米辣、辣椒粉、芝麻、葱花、生抽、陈醋、花椒油、白糖、盐、鸡精
【步骤】
①调酱汁,将2勺小米辣、2勺蒜蓉、1勺芝麻、1勺葱花,2勺辣椒粉,倒入碗中,淋上热油,再倒入2勺生抽、2勺陈醋、1勺花椒油、1勺白糖、少量盐、半勺鸡精,搅拌均匀,一碗调酱汁做好了。
②锅中水烧开,粉丝放入锅中煮2分钟捞出,泡凉水几分钟后捞出放碗里,添加黄瓜丝和香菜,淋上调酱汁拌匀即可。
凉拌粉丝真的非常适合夏天!趁现在秋风还没完全“侵袭”,赶紧抓住夏天的尾巴做一份吧~
【食材】
娃娃菜3颗、粉丝2把、午餐肉100克、大蒜适量、姜适量、浓汤宝、生抽、耗油、盐、胡椒粉
【步骤】
①粉丝放热水中泡5分钟后捞出
②午餐肉切成丁,娃娃菜切4块备用
③锅中热油,大蒜、姜爆香,娃娃菜和粉丝倒入锅中翻炒片刻,倒入一碗常温清水,并将午餐肉放入锅中
④放入一块浓汤宝、生抽2勺、耗油1勺、盐1勺、胡椒粉1勺,待粉丝、娃娃菜煮软即可装盆
这样做出的粉丝汤鲜美醇香,并且非常低脂!秋冬季节来一碗,温暖又养生哦~
【食材】
红薯粉丝、猪肉末、姜末、蒜末、豆瓣酱、小葱
【步骤】
①粉丝在温水里浸泡30分钟
②锅里热油,加入姜蒜沫爆香,加入1勺豆瓣酱炒出红油。
③倒入肉末炒至变色,加入1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽,1小匙白糖拌炒均匀后倒入一碗水。
④放入泡好的粉丝煮开,等汁收的差不多放入青红椒,撒上葱花出锅
没有蚂蚁和树的蚂蚁上树,绝对下饭神器!
【食材】
鸭血鸭架、鸭肝、鸭胗、鸭肠、盐、八角、草果、香叶、桂皮、干辣椒、大葱、姜、鸡精、盐、豆腐泡、香油、白胡椒粉、小葱
【步骤】
①将适量的鸭肝、鸭胗、鸭肠洗净,放入盐腌制30分钟。同时将粉丝煮熟备用
②锅中加水烧开,让腌制好的鸭肝、鸭胗、鸭肠进行焯水后,捞出洗净再重新添水入锅。
③在锅中放入八角、草果、香叶、桂皮、干辣椒,大葱片、姜片,并加入适量盐和料酒,大火煮开再转小火熬制40分钟
④将鸭肝、鸭胗、鸭肠捞出切片
⑤锅中热油放葱姜炒香,再放鸭架煎香,后添温水小火慢炖1小时
⑥将炖好的鸭汤过滤(只要汤),开小火,向其中加入豆腐泡、鸭血、适量的盐、鸡精、香油、白胡椒粉,并放入煮熟的粉丝,转大火烧开
⑦关火装碗,放入之前切好的鸭肝、鸭胗、鸭肠,并撒上小葱即可食用
没有一只鸭子能够游过长江,都在南京被做成了鸭血粉丝汤!鸭血粉丝汤的过程虽然繁琐,但真的非常营养大补,是养生族秋冬必不可少的一道美食~
【食材】
花甲500克、粉丝1把、金针菇1把、蒜4瓣、葱1颗、红椒5个、洋葱1小块、姜3片、豆瓣酱2勺、蚝油2勺、料酒1勺、生抽2勺、锡纸
【步骤】
①花甲用水浸泡20分钟,水里要加少许盐,再多洗两遍
②金针菇切掉根部,洗净后,掰成小朵备用;粉丝洗净后,用温水浸泡15分钟
③切好蒜末、辣椒、葱花和姜丝
④料汁:2勺豆瓣酱、2勺蚝油、1勺料酒、2勺生抽混合在一个碗中,拌匀备用
⑤锅中垫一张锡纸,把煮好的花甲、粉丝、金针菇、葱、姜、蒜、辣椒都放在一个小锅中,再加上料汁和适量水
⑥放在炉灶上,大火煮,水开后转中火再煮5分钟即可,吃的时候再撒些小葱和辣椒
花甲粉作为网红美食,红遍大江南北,衾禾也是它的迷妹哦!平时外边吃一份要20元左右,现在自己在家也能做,简单美味且实惠,可以尝试哦!
【食材】
包心菜1个、粉丝一把、干辣椒5个、蒜末适量、生抽、耗油、老抽、盐
【步骤】
①包心菜不用切,直接用手撕,随意的撕开就可以了,然后用水冲洗干净
②把粉丝放入水中浸泡一会儿,粉丝很快就会散开
③锅里加入水,水烧开后加入浸泡好的粉丝,煮1分钟左右拿起来
④热锅倒适量的油加入蒜末和干辣椒爆炒出香味,加入包心菜翻炒1分钟左右,接着加入粉丝翻炒均匀,然后加入生抽1勺、耗油1勺、老抽1勺、盐少许来调味,翻炒到整锅的菜都上色,继续大火炒1分钟左右即可装盘
家常又好吃,衾禾最爱啦!跟外边的炒河粉之类很像,也可以根据个人需求加入鸡蛋或肉哦~
【食材】
龙口粉丝1把,肉馅150克,辣椒适量,洋葱半个,姜,蒜,老抽,料酒,食油
【步骤】
①调酱汁:2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,半勺白糖,半勺盐,半碗水搅匀
②粉丝冷水泡软,辣椒切细丝,洋葱切条,姜、蒜切片。
③砂锅上灶,放入食油,爆香姜蒜,放入肉馅,煸炒至变色,加入1勺老抽,1勺料酒,继续煸炒1分钟。
④加入辣椒、洋葱翻炒30秒。
⑤放入粉丝,淋上酱汁,加半碗水,加盖中小火焖煮8分钟,关火后翻拌均匀即可
这样做出来的粉丝煲不粘不坨,香辣入味,连主食都省了!
到这里,衾禾的粉丝花样做法就分享完啦,是不是满满的干货?
生活需要质量,从柴米油盐开始!如果你学到了,就赶快去实践吧!
(你们想知道啥也赶紧评论区留言!衾禾全力解决,铁定包你满意!)
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衾钰

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