人过了50岁后，若这5个部位“不僵硬”，可能长寿在你身边
医联媒体2019-09-06 16:00
众所周知，在年龄增长的过程中身体会有衰老的变化，在衰老的过程中，筋骨可能会变硬，筋骨变硬的过程中，身体的柔韧度会下降，甚至有可能出现血液循环受阻的情况。如果身体的很多部位柔韧性都非常好，说明关节和骨骼的灵活度较强，身体保持年轻状态，这样的人可以长寿。那么，50岁之后哪些地方柔韧性好说明比较健康？
50岁之后哪些地方柔韧性好说明比较健康？
1、膝关节
到了50岁之后，如果发现自己的膝关节柔韧性好，在屈膝的过程中没有任何僵硬、疼痛的情况出现，说明身体会比较健康。因为身体衰老的过程中，关节和骨骼的退行性变化比较明显，特别是膝关节老化速度会加快，可能会出现疼痛的情况。如果到了50岁之后保养得当，一般膝关节灵活度比较高，保持柔韧状态。
2、肩关节
到了50岁之后发现自己的肩膀柔韧性好，在活动肩关节的时候没有任何不适感出现。说明身体会比较健康，这样的人可以比较长寿。因为年龄增长的过程中容易出现肩关节受损的情况，部分人因为长时间保持某些姿势，还可能会导致肩关节受累明显，出现肩周炎、骨质增生的概率会比较高。如果该部位柔韧性好，说明身体保养得当。
3、颈部
到了50岁之后颈部活动性强，在摇头晃脑的过程中没有任何不适感出现，说明身体比较健康，这样的人会更加长寿。一般颈部的柔韧性好，说明颈椎功能保持良好，很多人在身体衰老的过程中颈椎可能会发生病变，或者颈椎可能会僵硬，甚至出现疼痛感，这些都是身体存在健康问题的标志。
4、腰椎
到了50岁之后，体某些部位柔韧性好，多暗示身体比较健康，例如腰椎的柔韧性好。腰椎是否功能良好和寿命长短有密切的联系，很多人平时有注意多运动锻炼，腰椎功能保持良好的情况下，其柔韧性也会相对增强，在弯腰的过程中不会出现任何不适感，这些都是身体健康的表现。
5、手指
到了50岁之后身体的衰老病变会影响关节，骨骼的正常功能，如果到了50岁之后手指关节的柔韧性好，说明身体比较健康。很多人出现疾病之后手部关节会受累明显，这样手部的柔韧性就会降低，如果可以保持手部关节柔韧性良好状态，一般说明肺部功能良好，肝脏功能正常或者没有关节骨质增生的情况，这样的人也会比较健康和长寿。
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