娱乐圈最会跑的明星是他！詹宇豪在线征“陪跑”，要求全马成绩破3……
钱江晚报2019-08-20 13:55
昨天（8月19日），南拳妈妈一二代成员詹宇豪在微博上发布了一条新动态，表示“最近有在考虑试试高地训练”，因此想要寻找跑友陪练跑步，要求是住在昆明或兰州的跑者，马拉松成绩要能“破3”。
对一般跑友来说，马拉松要跑进3小时相当不容易，因此不少粉丝评论，“这个办不到了”，“我在精神上支持你”。
唱过《牡丹江》、《你不像她》等知名歌曲的詹宇豪，还是周杰伦高中时期的学弟，和杰伦一起出演过《不能说的秘密》，但他在跑圈的名气，一点也不输在娱乐圈的名气。对陪跑跑友提出了高要求的詹宇豪，其实自己就是个大神级的跑友，堪称娱乐圈跑得最快的明星。
最近这三年，他一直在刷新个人最好成绩。
2016年上海马拉松，3小时15分56秒完赛，排名男子第711名，刷新个人纪录。
2017年年初参加香港渣打马拉松，面对这个传说中亚洲最虐的赛道，跑出了1小时28分54秒的成绩。
2017年上海马拉松，詹宇豪以3小时14分47秒的成绩完赛全马，平均配速435，同时也创造了自己的PB，排名男子第1093名。比赛完当天半夜，詹宇豪发微博表达PB感受：2017年上马3小时14分PB达成，一分钟的推进也很不容易啊！
平时训练都能不小心创造自己5km的PB。
2018年3月，首尔马拉松PB，3小时09分。
2018年11月，詹宇豪在日本大阪跑出了3小时05分50秒的成绩，再次刷新了自己的个人PB。
去年，他的生日愿望就是全马破三。
不过不要看他现在跑得这么快，其实一开始，他和所有初学者一样，跑个3km就不行了。
最初詹宇豪和堂哥一起跑完3km的路程，让他有种快死了的感觉。没想到他堂哥还能轻松的跑回程，惊讶之余他也被激发了挑战跑步的决心。
詹宇豪说，练跑从来没有轻松这两个字——“每一回练间歇跑都跑到心脏快爆掉的程度！”
虽然是个娱乐圈明星，但他在微博上活得就像一个马拉松发烧友，微博几乎被跑步承包了。
天气好，跑个5公里。
再累再热都要跑！
就算累得跟单身狗一样，还是要坚持下去。
跑得大汗淋漓是常事。
为了马拉松坚持训练。
早上4点多就起来跑步了。
晚上11点半也要跑。
年轻人夜店，老年人夜跑，一跑就跑到凌晨了！
和修杰楷、廖允杰可是长期跑友，三个人长期在一起跑步。
跑步去目的地，比地铁省钱~
其他明星和粉丝见面包场开见面会，詹宇豪这个见面会就厉害了——大家上马开枪后3小时15分左右到终点等就可以了。
几乎每次跑，詹宇豪都会产生——
“为什么我要跑步?”
“好想停下来休息、好想躺在沙发上喝饮料。”
“我再也不要参加比赛了”等等想法
但撑过之后得到的成就感，就会瞬间瓦解掉这一切——“接着回到家洗完澡，又马上开始看下一场比赛要跑什么了！”
从最开始跑下3km的小目标，到后来越跑越多，越跑越快，詹宇豪渐渐成为了跑最快的艺人。
詹宇豪会在每一次比赛前认真训练，每一秒对他来说都特别重要！
詹宇豪在一次专访中说道：“在大家眼中我几乎场场PB，但其实我在面对比赛时，尤其是全马，赛前都是相当害怕的。因为PB的痛苦每一回都难以想像，但通过终点线的那刻一切都值得了。”
在还没接触跑步之前，弹钢琴对詹宇豪来说是发泄情感的好技能。“当难过时，除了与一票好兄弟在一起之外，钢琴就是我最好的朋友，现在则多了一个跑步可以抒发情绪。”
詹宇豪说：“跑步是一种人生的修炼，这次痛苦若撑不下去，可下次的强度，又要比这次更痛苦，而且会一直循环下去，所以跑步不仅是肉体的锻炼，更是心智以及忍耐力或是EQ的锻炼。”
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