董卿:我成功了,但依然自卑

父母堂

发布时间: 19-05-1721:30优质亲子领域创作者

提起董卿,你最先想起的是什么?央视第一女主持?才貌双全?作为央视的当家女主持人,45岁的董卿可以说是在成功的金字塔上傲视群雄,但这样成功的董卿却说自己很自卑……

1 那些没有达成的期待都变成了自卑

在麦家先生新书《人生海海》的发布会上,董卿谈起了自己的原生家庭。

从小父亲就对她非常严苛,到什么程度呢?

不让妈妈给她买新衣服,

不许她照镜子,

不许参加任何文体活动,

寒暑假的时候必须打工,

天亮前要去操场上跑1000米。

在女孩子最该天真烂漫的年纪里面,董卿爱美、爱玩的一面从来都是被压抑的。其实,这不是董卿第一次谈起自己的原生家庭,在早年的采访中,她也提到过父亲在她教育过程中的严厉和苛刻。

在董卿年少的记忆中,不管她做什么,做得好不好,父亲总归是不满意的,有时候吃着饭就会开始数落她,有一段时间,她甚至一边吃饭,一边哭。

她就像一个轮子上的仓鼠,忙于满足父亲的各种期待,但是却从来没有走到过父亲期待的终点。

童年时期渴望得到父亲认可的董卿,却总是得不到父亲认可,最终也变成了对自己不认可的人。

知乎上有这样一个问题:

有一个严厉、苛刻的父亲是一种什么样的体验?

有一个回答是这样的

长大之后,我们当然能够理解父母对我们的严苛是为了让我们能更加成才,但是来自于父母的不断打击,却真实地在伤害着孩子的自尊和心灵。

这种自卑带来的是极度匮乏的安全感,周围人投射过来的目光都好像是在嘲笑我们。

在长大成人之后,董卿想起父亲要自己每天跑1000米时,都能回忆起那个时候自己,自卑就在这种小事上落地生根:

“那时候学生出早操,我一个人在400米的跑道上跑步,感觉特傻,整个学校的同学老师好像都看着你,像阿甘一样。”

因为从来没有满足过父亲的期待,也可能是因为在青春中,自己和别的孩子之间的不同,所以董卿在之后的人生中,就总是觉得自己不行,对自己充满了怀疑的态度,所以她的成功必须非常成功,才能弥补这种原生家庭带来的自卑。

用她自己的话说:

“别人是很难理解的,你也自卑?

我要比别人做得好很多很多,

我才会觉得踏实。

如果我觉得我跟别人差不多,

或者只好那么一丁点儿,

我就会很没有安全感,

我会觉得我不行。

所以我要付出很多很多,

我要拿命去搏。”

2 原生家庭的痛,可以谅解但无法忘记

有人说一个人成熟的标志,就是学会和父母和解。

聊到原生家庭之后,主持人问董卿:

“麦家老师用了很多年,才完成了和父亲和解的这个过程,你中间有误解到和解的过程吗?”

董卿的回答是:▼

“其实,当我形成我自己的人生观和价值观之后,我就开始认同他了,但是这种教育方式还是会形成一些问题,我还是经常会出现一些自卑的情绪。”

今年董卿已经45岁了,她很早就已经原谅父亲,达成了和原生家庭的和解,但是成熟并不能改变原生家庭带来的痛苦。

@耽鱼儿:痛苦就是痛苦,我也是在打击教育下长大的,可惜我没有成功,不过即便是成功,自卑与痛苦仍然如影而行,那是骨子里对自己的不肯定不信任,永远都美而不自知,觉得自己不够好。

@泥巴谭:自卑真一种入骨入髓的可怕负面情绪,它会放大你所面对所有挫折批评——哪怕是很小的挫折或者正面的批评,这些自我否定的情绪不仅仅让人敏感多疑,还会使人易怒失控,影响到所有身边的亲友同事甚至是一面之交的陌生人。更可怕的是,哪怕理性上认识到自身心理的缺陷,却很难时刻用理智自控。

@七折林:原生家庭带给我的最大的影响,是总觉得自己不配得到好。不是物质上的好,是人。稍微一点的善意,就会让自己手足无措。在充满爱的家庭里长大的孩子,他们身上的那种强大的自信和安全感, 是我这一辈子都模仿不来的。

我有个朋友,生活上是个雷厉风行的女强人,职场上也是所向披靡。

但她私下里是一个极度不自信和自卑的人,在做每一件工作的时候,她心里都会有一种“我会把一切都搞砸”的情绪,每件小事她都要亲自确认、核实,不然就会非常缺乏安全感。

作为员工,老板和同事当然会觉得像朋友这样事事细心,一丝不苟的人非常好,但是混迹多年职场的她却觉得非常累。

她告诉我:

“我知道自己有问题,很多事情其实交给下属去做就好了,但是自卑就像我骨头里面的蛆一样,是拿不出去的。我不把事情交出去,不是觉得别人做不好,而是我会觉得我自己不行。”

就算只是一件小事,她交给别人,都好像是在向自己认输,这种自卑感带给她的不仅仅是成功,还有难以负担的疲惫。

朋友自己也觉得,没有自卑她会更加成功。

3 自卑不是成功的唯一方式

在新书发布会上,主持人问董卿:

“可以将这理解成你成功的原因吗?”

董卿没有否认,但更加不认同:

“人和人的差异太大了,不能由此演变成一种教育的方法。”

董卿能拥有今天的成功确实和她的原生家庭,和她“必须让自己做到最好”的自卑离不开关系。

可这样严苛的父母有太多,但是有多少人成为了董卿,又有多少人真的觉得自己就是父母口中,那个做什么都不行的孩子,逐渐被消磨了意志,真的放弃了呢?

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。我们都默认一个人的成功必须要经历一些磨难甚至痛苦,但成功的方式有很多种,每个人的成功中也有很多不同的原因,或许是好的机遇,或许是过人的能力。

自卑或许推动了董卿的成功,但绝对不是她努力的原动力。

我们只看到了父母严苛教育给董卿带来的成功,却忽视在这样教育下,董卿为了克服这种自卑,要面对的痛苦和挫败感,与这种负面情绪对抗所耗费的心力。还有更多在自卑下,因为没有好的机遇,而对生活失去信心的人。

不管成功背后的动力是什么,自卑永远都是一种负面的情绪,就好像童年时的董卿在自己家阳台上写下的一句话:

活着还有什么意思。

既是写给自己看的,

也是写给父母看的。

父母的严苛,少数能让孩子成功,多数是让孩子崩溃。

就像我的朋友一样,没有自卑带来的痛苦,她会更加成功。别用为了孩子好,来美化父母打击孩子信心,给孩子带来的自卑和痛苦。

都说幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。

被原生家庭伤害的孩子

一辈子都在自卑。

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