小寒至、年味浓,阎良等你~

中国航空城阎良

01-0508:00

小寒节气

01:45

今天迎来小寒节气

小寒节气的到来

意味着进入了隆冬季节

民谚有云:“小寒大寒,滴水成冰”

小寒是一年中最寒冷日子开始的标志

小寒已至,气温虽冷,人心不寒

年味渐浓,思乡心切

游子们出门在外别忘给家里报声平安

听·小寒

第一场雪

作者:峻青

这是入冬以来,胶东半岛上 第一场雪。

雪纷纷扬扬,下得很大。开始 还伴着一阵儿小雨,不久 就只见大片大片的雪花,从彤云密布的天空中 飘落下来。地面上 一会儿’就白了。冬天的山村,到了夜里 就万籁俱寂,只听得雪花 簌簌地 不断往下落,树木的枯枝 被雪’压断了,偶尔咯吱一声响。

大雪~整整下了一夜。今天早晨,天’放晴了,太阳’出来了。推开门一看,嗬!好大的雪啊!山川、河流、树木、房屋,全都罩上了一层厚厚的雪,万里江山,变成了粉妆玉砌的世界。落光了叶子的柳树上 挂满了毛茸茸亮晶晶的银条儿;而那些’冬夏常青的松树和柏树上,则挂满了’蓬松松沉甸甸的雪球儿。一阵风’吹来,树枝轻轻地摇晃,美丽的银条儿和雪球儿 簌簌地落下来,玉屑似的雪末儿 随风飘扬,映着清晨的阳光,显出一道道 五光十色的彩虹。

大街上的积雪 足有一尺多深,人踩上去,脚底下发出 咯吱咯吱的响声。一群群孩子 在雪地里堆雪人,掷雪球儿。那欢乐的叫喊声,把树枝上的雪 都震落下来了。

俗话说,“瑞雪兆丰年”。这个话’有充分的科学根据,并不是一句迷信的成语。寒冬大雪,可以冻死一部分越冬的害虫;融化了的水 渗进土层深处,又能供应庄稼生长的需要。我相信 这一场十分及时的大雪,一定会促进明年春季作物,尤其是小麦的丰收。有经验的老农 把雪比做是“麦子的棉被”。冬天“棉被”盖得越厚,明春麦子 就长得越好,所以 又有这样一句谚语:“冬天麦盖三层被,来年枕着馒头睡。”

我想,这就是人们 为什么把及时的大雪 称为“瑞雪”的道理吧。

朗诵:十五

九九消寒,每天一笔

从元代开始,皇宫到民间都时兴“九九消寒图”,图上或是文字或是图案,但每个字(繁体字)都是九笔。每年冬至节前挂在室内,从头九第一天开始填起,逐日填廓,每天一笔。每填写完一字,便过一九,句成而九九八十一天尽。数九计数,书法描红,既能求得消寒,也算是冬日里一种不错的消遣怡情的养生方法。

养生常识

防寒——头部保暖   

小寒是一年之中最冷的时节,尤其要注意头部保暖,外出记得戴帽。因为头部是人体的神经中枢所在,并且头为诸阳之会,所有的阳经都上达于头部。

防燥——适当滋补除了多饮温水之外,还应适量补充蛋白质及脂肪,如滋补汤品、牛奶、酸奶、各类粥品。

防病——注重锻炼多做肢体伸展运动,振奋阳气。此外,小寒后天气寒冷,适当的体育锻炼和户外活动能够增强身体御寒能力。

坐标:中航城市广场

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小寒至,年味儿已浓

阎良

等你~

编辑:十五、暖阳|审核:青葵

文字来源:人民日报

图片来源:靳俊、莲菜

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