温暖照人的晨光下,数十人将用一致的行动、相同的呼吸,体会全身能量的流动,即使置身于繁华的闹市中心,我们的内心仍然平静如初。
在这场大自然的盛宴中,让身体接受阳光的洗礼,你也将以全新的状态从“心”出发。向太阳致敬,向内心的自我致敬,这是新年对自己最好的祝福,它就是——108遍拜日活动。
习练108遍拜日式是怎样的感受呢?
有人这样形容:“纠结的终点,信念的起点”。当你一遍一遍地重复,所有浮华都随着汗水落下,所有繁杂都慢慢地沉淀下来,身体和心灵回到最初纯净的状态,你也将更好地正视自己。
拜日式为什么是108遍?
108这个数字在佛教以及瑜伽中是十分神圣的,它代表着圆满,是寄托了重生和光明的数字。108在其文化中处处可见,传统的念诵串珠由108颗珠子组成,印度有108处圣地,也有108部《奥义书》,人的身体有108个神秘之处。在传统瑜伽修习中,拜日式也要完成108遍。
印度圣地“泰姬陵”