独门“淮南牛肉汤”,15元1碗,1天卖900碗,顾客:味太棒

美食杰

发布时间:18-12-2121:41

小编前两天有过一次深入调查,有幸看到这么一件事,真的是努力的人上天肯定不会亏待你的,有这么一位老师傅,每天早上4点多,不到5点起来,熬上一锅牛肉汤,那真的是日日如此,年年如此,很辛苦,我尝了一碗,价格不贵,但很实惠,肉很多,闲聊之下得知,这独门“淮南牛肉汤”,15元1碗,1天卖900碗,顾客:味太棒。顾客都赞不绝口。营养师大乔说:牛肉中锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义,牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用。喜欢记得点赞评论转发!

淮南牛肉汤

By 徽湘

配料:

牛骨 2根 、牛肉 2斤、豆腐皮 1张、 青菜 5/6颗 、香菜 适量 、蒜苗 1根、粉丝 根据个人饭量、 胡椒粉 适量、 辣椒油 适量 、鸡精 适量、 老姜花椒 20粒 、精盐 适量

烹饪步骤:

1.泡了2个小时的牛肉,准备香料

2.炸好辣椒油

3.牛肉放入锅

4.牛骨汤煮好

5.放凉的牛肉切片放入碗里

6.配料

7.加上一起熬制,成品

烹饪小贴士:

1、增长肌肉它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。2、增加免疫力可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。3、促进康复能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。4、补铁补血铁是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。

请问你学会这道淮南牛肉汤了吗?

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