不要使用牙签了！那么，谁才是真正的剔牙神器？
叹号2018-12-15 16:30
日常生活中，口腔专家建议一天刷牙三次，并且饭后漱口。过度的机械性摩擦容易在牙釉质表面形成轻微创痕，日积月累对牙齿健康的损害不容忽视。
然而，我们用牙刷只能清洁要牙齿的三个面，剩余两个面与临牙紧贴——我们称之为牙缝，医学上管它们叫近中面和远中面。牙刷并不能清洁到这两个面，这个时候我们就需要用牙线了。
有的人就说啦，我有牙签，用什么牙线！费事儿！NO！NO！NO！你知道吗？使用牙签也许正在损害着你的口腔健康！
为什么不选择牙签？
市面上的牙签多是竹制或者木制，存在许多毛糙、尖刺，使用牙签剔牙很容易被戳伤。我们的牙龈是非常脆弱的，长时间使用牙签剔牙，会对牙龈造成持续不断的损伤，可能引起牙龈退缩、牙根萎缩、牙缝变大等问题，食物嵌塞也会越来越重，形成恶性循环。再者，牙签的卫生问题得不到保障，存在细菌入侵的风险。牙签对于口腔健康来说，可以说是虐爱了！
到底谁才是牙齿的真爱？答案就是牙线！
牙线的出现可谓是让牙齿找到了真爱。牙线的体积很小，有弹性，能够有效地剔除牙缝中的残留物，对牙龈损伤小，较安全。我们日常刷牙无法清除牙齿邻面的食物残渣，因此常用牙线对口腔卫生死角进行彻底清洁，才能让牙齿干干净净！至于牙线的使用顺序是在刷牙前还是刷牙后，这就看个人喜好了。
现在市面上的牙线有很多种，各有特点，那我们该如何选择适合自己的牙线呢？
1.圆轴牙线
普通的圈状牙线——学名叫圆轴牙线，使用方法是将牙线缠绕在手指上，留出一段“工作区间”，在牙缝中上下拉动，每清洁一个缝隙后需要换干净的段来清洁下一个缝隙。初次使用会觉得这种方法不好操作，但是用习惯了，牙线就会成为你日常生活中必不可少的一个工具。
2.牙线棒
牙线棒使用时更为方便一些，一只手就能轻松搞定。选择牙线棒时，尽量要选择扁平的牙线，容易进入牙缝；要有弹性，不容易断，也不容易拉伤牙床。牙线棒在清洁程度上确实不如圆轴牙线，毕竟有效使用长度短。牙线棒通常适用于刚刚使用牙线的人群和儿童。
3.冲牙器
还有一种神器叫冲牙器，俗称水牙线。它的原理是产生脉冲式高速水流，设计的水流速度既不破坏牙龈，同时还可以有效清除残渣。
水牙线能冲走牙缝间游离的食物残渣，对于卡在牙缝间的大量食物纤维则无能为力，要靠牙线的移动牵引力才可以清理干净，因此它不能代替牙线。它更适合于正畸患者、种植牙术后患者、牙周病患者，是优质的辅助清洁工具。
现在大家知道没有了牙签
该用什么来清洁牙缝了吧？
建议大家
根据自己清洁牙齿的需求和实际情况
以保持口腔清洁为前提
选择合适的口腔清洁工具
从离开牙签开始
用正确的清洁方法爱护口腔健康！
清洁牙齿是我们日常口腔护理的第一步，对我们的口腔健康十分重要，选择对的工具和正确的方法才是王道。保护牙齿，从工具选起！你的护牙神器选对了吗？
圣安口腔
好牙医，一家子，一辈子
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