人们常常说，越害怕某事发生，它就越有可能发生。这似乎与一种被广泛接受的观念相关，即墨菲定律。本文将介绍墨菲定律的概念和起源，并探讨为什么人们常常会发现，当他们害怕某事时，它确实发生了。

一、墨菲定律的概念

墨菲定律，也被称为“墨菲的法则”或“墨菲定理”，它认为“如果一件事可能发生，那么它一定会发生”。它强调了事物的不可预测性和人类努力的限制性。墨菲定律起源于一名美国航空工程师的名字，他因为提出了这一观念而得名。

二、为什么越害怕什么就来什么？

1. 心理暗示效应

心理学中存在一种称为“心里暗示效应”的现象，即人们的信念和期望会影响他们的行为和结果。当一个人害怕某事会发生时，他们的思维和行为可能会受到这种恐惧的驱使，进而导致他们忽视或采取不适当的行动，导致所害怕的事情在某种程度上变得更有可能发生。

2. 注意偏向和选择偏向

害怕某事发生往往会导致人们过度关注和放大这种可能性。这种注意偏向和选择偏向意味着人们更倾向于看到或记住那些与他们的害怕相关的事例，而忽视那些与之相反的情况。这种心理偏见可能使人们错误地认为害怕的事情更常发生，从而加重了他们的担忧。

3. 自我实现预言

自我实现预言是指一个人的信念和期望对其行为和结果产生影响的现象。当一个人害怕某事会发生时，他们可能会采取行动或产生情绪上的反应，这些行动或反应实际上增加了这种可能性的发生。这种自我实现预言的作用可能进一步强化人们对害怕事情发生的信念。