许多人都做过这样一个“梦”！

“如果我能回到当初，如果我能回到过去某个时间点，如果我能回到做某个关键时刻前——哪怕只有一秒钟……相信结果一定会与今天不同”！

如果我告诉你：即使回到当初，你还是会选择如今这条路，混成今天这般模样。你信吗？

不论你信与不信，朋友，这就是事实！大部分人其实改变不了任何结果。

我们总说“性格决定命运”，大概你会觉得这句话太笼统，那如果我说：

“你的潜意识决定了你的思维模式，你的思维模式再而决定了你的行为方式”。这样是不是就能理解了！

你做的所有决定或选择，无关时间，再重来一次你依然还是会这么选！这就是“性格决定命运”！

尽管过程与形式会有些不同，但结果不会变。

有朋友可能就会说了：从前我太傻，太年轻，太年少，如今的我不同了，我“已经醒了”！

嗯，醒是醒了，大概还是不够彻底！

如果真的“醒了”，大概也说不出这般言语！

大概也不可能否定过去的自己——试图把过去的自己从自己的生命中剥离出去。甚至，一度贬低、嘲笑过去那个“无知”的自己！

两个问题！

1、过去的你，也是你，是如今的你的一部分，试图剥离，只能是自寻烦恼！

做了什么决定，和谁在一起，身处什么样的环境，留下了怎样的遗憾，最后怎么逃，又逃向了哪里……

这些东西都不会改变，但它会使如今的你懊恼或悔恨，这是必然！如果你偏要去想的话。

人生不论怎么选都不会如意：走东，你会好奇西边的风景；向西，你会“心痒难耐”想往东边走一走、瞧一瞧。

泰戈尔曾说：如果你因为错过了太阳而流泪，那么你也将失去群星！

同样的道理！

如果你因为去往了东边而悔恨错过了西边的风景，必然也将失去东边的美景！

2、如今的你，成长到了什么样的地步，只与未来有关！

今天之前，你的潜意识里有一个“剧本”，你的一切都是按着这个剧本在走，这是不能改变的事实，哪怕再重来，依旧不会变。

今天之后，你的潜意识里依旧有一个“剧本”，或是另一部不同的剧，或者和从前一样，这就要看你是“真的醒了”，还是“假的醒了”！

在“人性”专栏中，我们不断强调几个点：1、人偏爱自以为是；2、人总爱自欺欺人。

自以为是也好，自欺欺人也罢，都是“认知偏见”的结果，说好听点就是“不够客观，忽略事实”；说难听点就是“愚蠢无知，且不自知”！

认清现实，看见自我。才能走得更好，才能选择一条相对正确的路！幸福与否，也与此有关！

聪明人，从不否定过去的自己，而是会站在过去的自己的肩膀上，看得更远；而是会承认命运与现实，而后昂首挺胸，自信向前！

不聪明的人会怎么样？

会陷入过去的回忆中，会因为内在的冲突而焦虑不安、而痛苦、而抑郁、而出现各种各样的心理问题！

如：焦虑症、抑郁症、强迫症、妄想症、社交恐惧症、精神分裂症、双相情感障碍等等。

自我疗愈最关键的点在于：懂得让自己静下来！

只要静不下来，不论向外如何寻觅，大概也难找到一个完美的方案解决自身的困惑。

许多人为了解决某个心理或性格上的问题，寻觅一生，终无所获，兜兜转转还是回到原点，就是从根本上没有意识到“静”的作用！

知止，而后有定；定，而后能静；静，而后能安；安，而后能虑；虑，而后能得——《大学》

一切问题，说到底都是心的问题！

心静了，世界也就静了，所有的烦闷忧愁也就消失了；心安了，一切也都安了，生活也变得舒适与惬意。

只有“静下来”，你才能接纳潜意识层面那些不被满足的欲望、没有实现的价值！

也只有“静下来”，心中那些模棱两可的感觉、说不清楚的愿望，才能被引导到意识层面，才知道如何解决、从何处着手解决！

“接纳不能接纳的完美，才能改变不能改变的习性”！

读过我的“思维”专栏，你就知道这个“不能”，实际上也是一种“错觉”，是大脑机制的误判。

偏偏，我们许多人，都陷在了这种错觉之中，深信不疑，难以自拔！

注：本文5000余字，建议收藏，空闲时再细细品读！

潜意识——"暗示效应”

在人们的观念中，普遍存在这么一个“刻板印象”！

人，高兴了会笑，难过了会哭，想不开了会焦虑抑郁，想通了于是精神充沛……事实上，这些心理和表现，反过来同样适用！

人，笑了，就会高兴；哭了，就会难过；

焦虑抑郁，所以想不开；精神丰富，所以想通了；

逃避，所以恐惧；发火，所以愤怒；悲伤，所以无能；幸福，所以各方面条件越好越好……

大概你不能理解以上这些话，但这不重要！

能试着理解就试着理解，实在理解不了，说明目前的你不该知道这些问题！那么，顺其自然就好。

人的心理和躯体反应，以及“外在环境或表现”是相互影响的，且有追求“一致”的倾向！

微表情心理学中提到：你的内心，将真实的反应在你的每一个表情当中；任何一个表情或细节，时刻都在出卖着你的内心。

个体心理学中也有类似的表达：你内心的真实反应，藏在你的行为动作中；你的言行举止，无不在暴露着你的潜意识。

吸引力法则也明确表示：你是什么样的人，你的眼中看到的就是什么样的世界；你身处什么样的环境，你终将成为什么样的人。

类似的表达其实到处都有，只是有的人察觉了，并刻