墨菲定律是一种心理学效应，由爱德华·墨菲（Edward A. Murphy）提出的，亦称墨菲法则、墨菲定理。

墨菲定律的原句是：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

“墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼得原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。

墨菲定律可以用来预测和防止可能出现的问题和不便，也可以用来表达对日常生活中不满的幽默和反讽。墨菲定律还有四个主要的法则，分别是：

1.任何事情都不会像表面上看起来那么简单；

2.所有任务的完成周期都会比你预计的时间长；

3.任何事情如果有出错的可能，那么就会有极大的机率出错；

4.如果一个事情出了错，那么就会引起一连串的错误。