婚姻走到今天,都是对方的错
有句名言说婚姻是爱情的坟墓,好像结了婚的人往往都变得并没有那么幸福。尤其是在人们思想不断开放的今天,仿佛离婚更是很正常的一件事。如果你采访一些婚姻不和睦的伴侣,男人觉得主要原因在于女人,女人却又满腹委屈的觉得责任在于男人。
那么到底错在谁?是因为每天只顾在外打拼挣钱,却忘了安慰陪伴妻子的丈夫,还是每天回家就只会唠唠叨叨吵个没完,不知道体谅丈夫的妻子?
了解一下社会心理学中的自我服务偏见效应,也许你会对自己和对方有一个全新的认识。
自我服务偏见效应
作为独立思考的人类,我们大多数都感觉自我良好。心理学家通过设置一个调查问卷,调查每个人对自己的满意度,结果表明,最低分也在中等水平。即使是平时表现的非常自卑的人,也会选择一些可以证明自己的选项,比如,在某些情况下我也会很勇敢,在某些情况下我也可以做的很好。
自我服务偏见:又称自利性偏差,人们常常从好的方面来看待自己,当取得一些成功时,常常容易归因于自己,而做了错事之后,怨天尤人,把它归因于外在因素,即把功劳归于自己,把错误推给人家。
自我服务偏见在婚姻生活中处处存在,心理学家调查了256对夫妻,对于家务活的承担,丈夫们觉得自己至少承担了有42%,而妻子们觉得丈夫承担的只有33%,可根据观察员的调查跟踪结果显示,丈夫们实际承担的家务约为39%。
所以最终会出现一个奇怪的现象:评价自己对家庭一个共同工作的贡献度的时候,妻子和丈夫对自己的评价之和总是会超过100%
所以在不和睦的婚姻中,你常常会听到妻子抱怨丈夫不做家务,全都是自己一个人在操持,自己是有多么辛苦,为这个家庭付出有多少多少。其实由于自我服务偏见效应,她高估了自己对家庭的贡献,而忽略了丈夫其实也在为家庭付出。
同理,有的丈夫会觉得妻子脾气差,爱唠叨,不理解自己的工作压力。认为自己辛辛苦苦挣钱养着整个家庭,最后还要每天受气,觉得自己快要崩溃。同样由于自我服务偏见效应,他高估了自己对整个家庭的贡献度,忽略了妻子每天为家庭的付出。
自我服务偏见对我们的启示
对于妻子:当你因为自己在家庭做家务而劳累不堪,想发脾气时,想想丈夫是否从来没干过家务?每个人都觉得自己是优秀的,辛劳的。丈夫是否在外面打拼,以另一种方式在对这个家庭进行付出呢?
古人常说,男主外,女主内。当然这并不是说女人要把所有的家务活全包,而是反思一下自己,是否因为自我服务偏见效应,自己高估了自己做家务的贡献,而选择性的忽视了丈夫其实也会帮你刷完拖地,虽然次数没有你做的多。
对于丈夫:当你在外面打拼了一天,回到家里听到妻子抱怨几句,瞬间想发火的时候,想一想妻子在家干了这么多辛苦吗?洗衣做饭接送孩子,这些你帮她承担过多少呢?
虽然男人是撑起整个家庭的支柱,但女人同样需要被呵护,所以下班的时候,如果自己很累,就跟妻子好好沟通,相信她会理解你,而不是鞋一脱,袜子一扔就躺床上打游戏。如果自己不累的时候,力所能及的帮助妻子干一些家务,相信你再也听不到她那没完没了,让你心烦的唠唠叨叨。
总而言之,婚姻就是磨合到适应,到最后的习惯。学会换位思考,如果总觉得自己处处都做得很好,所有都是对的,错都在别人,那么无论寻觅到什么时候,你都不可能找到你理想的另一半,毕竟金无足赤人无完人,能看到对方的好,才是最聪明的人。