今日3月20日春分节气，春分来临代表着：寒暑平衡，昼夜平分！此时春意渐浓，万物开始生长，焕发出勃勃生机！

那么根据传统习俗和民俗文化，春分节气也是调和阴阳、平衡运势的重要节点。结合传统智慧和现代生活需求，建议做好以下3件事，有助于提升自身好运值、财运、事业运和健康运：

一、提升财运

1. 吃“发”财食物

古人云：春吃芽，夏吃瓜！春分主生发生长，因此春分想要：发达，发财！必吃豆芽或春笋，因“芽”与“发”谐音，象征财运生发。春笋寓意事业节节高升，间接带动财富增长。

推荐食谱：凉拌黄豆芽肉丝

步骤一：准备黄豆芽250克，里脊肉一块，将黄豆芽下入锅中开水煮3分钟煮到9成熟捞出备用。里脊肉改刀切肉丝，起锅烧油下入里脊肉丝和葱花炒香炒熟盛出。

步骤二：将煮好的黄豆芽和肉丝放入盆中，加入一勺食用盐，少许味素，适量的辣椒油，香油，陈醋，白糖，酱油，然后拌匀调味腌制5分钟后即可食用。

推荐食谱：春笋排骨汤

步骤一：新鲜排骨清洗干净，然后泡出血水。起锅烧水水烧开后下入料酒排骨段煮10分钟，清洗干净捞出备用。春笋清洗干净，改刀切成小段备用。

步骤二：起锅烧油，葱花爆锅炒香，下入排骨段和春笋一起翻炒炒香后，兑入适量的开水，加入适量佛姜片和食用盐，味素，中小火慢慢炖煮40分钟。让排骨彻底炖煮成熟入味后即可盛出食用。

2. 调整家居风水

在我国传统风水学中认为：家中陈旧物品太多，房间凌乱代表着，一个人生活状态也是“杂乱无章”“乱七八糟”，这样也会影响个人运势。应当及时清理家中杂物，尤其是过期物品和3年以上未用的旧物，好让财气流通。同时建议在客厅东侧摆放绿植（如发财树），强化木属性能量，助力财源广进。

二、助力事业运

1. 立蛋挑战

春分节气，此时天地阴阳平衡，地球两极磁场相互制衡。因此古人发明出“立蛋”游戏。目的是通过静心竖立鸡蛋，锻炼专注力与平衡感，寓意稳固事业根基。成功立蛋象征“立住好运”，为事业突破奠定基础。

2. 书写明确目标

古人云：人无志不立！春分节气想要拥有好的事业运，建议今天在纸上写下，自己可以实现的具体事业目标（如“薪资上涨10%”），然后折叠它后压在枕头下睡三晚，借助春分能量强化自身执行力。这样做，可以通过暗示自己明确奋斗目标方式，助力自身事业运势。

3. 踏青或放风筝

春风拂面！春分节气前后，天气清朗且多风，此时宜外出踏青舒展身心，放风筝寓意“放飞压力”，缓解职场焦虑，同时接触自然阳气，增强行动力。

三、增强健康运

1. 吃时令春菜

荠菜、香椿、蒲公英等野菜富含维生素，凉拌或包饺子食用，既顺应节气养生，又借“春菜”谐音“春财”，寓意健康与财富双丰收。

推荐食谱：蒲公英蘸酱

步骤一：准备蒲公英野菜适量，多次清洗干净后下入锅中开水煮10分钟，让它充分被杀菌消毒。然后捞出。

步骤二：准备宝泉大酱一袋，用鸡蛋和炒锅炸一碗鸡蛋酱，最后再用煮好的蒲公英蘸酱食用即可。

推荐食谱：荠菜炒鸡蛋

步骤一：准备新鲜荠菜250克，鸡蛋4个，将荠菜清洗干净，然后下入锅中开水煮5分钟捞出，去除它的微毒再改刀切碎。将鸡蛋打入碗中打成鸡蛋液，再把荠菜碎倒进去，加入一勺食用盐拌匀。

步骤二：起锅烧油，油开后倒入荠菜鸡蛋液翻炒成熟入味即可盛出食用。

2. 晒被杀菌

由于我们每天盖的被子，需要经常接触身体，因此身体上的细菌晦气也久而久之会留存在被子上面。那么春分节气阳光日照充，可以在足正午前晾晒被褥，吸收阳光能量，夜晚睡眠时感受“被好运包裹”，提升免疫力和精神状态。

3. 早睡养阳

春分昼夜平分，遵循“夜卧早起”原则，晚上11点前入睡，早晨6-7点起床，顺应阳气生发规律，增强体质。同还要时避免熬夜，多去户外参加运动呼吸新鲜空气，这样身体才会更容易获得健康。

我是大海美食文化，分享传统美食与传统文化。今日春分记得做好这3件事，把财运健康运好运，留在身边。最后如果您也喜欢本文，请顺便给作者点个关注，感谢您的鼓励和支持。