1994年的时候，江苏苏州有个特别可爱的小女孩，胖嘟嘟的。她妈妈就把她送到羽毛球馆去了，想让她通过运动来减肥呢。

谁都没料到，这么一个无意的举动，就使她从那以后跟羽毛球有了割舍不断的缘分。

长大之后，她多次荣获世界冠军，球迷们都亲切地称她为国羽女神呢。再后来呀，她还嫁给了一位同样是世界冠军的男士。

退役后，她就步入仕途，到北京体育大学工作去了。

这个误打误撞当上羽毛球运动员的姑娘究竟是哪位呢？

她的人生里都有哪些绚烂多彩的部分呢？

【小胖妞的奋起之路】

小适娴，乖啊，别哭啦，赶紧把球捡起来呀。

在江苏苏州的一家业余羽毛球训练馆里，年轻教练蹲在一个胖嘟嘟的小姑娘身旁，满脸无奈地轻声劝慰着。

有个小学员叫王适娴，她妈妈嫌她太胖了，就把她送到这儿来了。

刚开始的时候，可能是觉得打球挺有意思的，所以她特别乖，特别听话，按照教练的要求练习得挺好的。

新鲜劲儿一过她就不耐烦了，不但不认真练习，还哭鼻子了呢。

这可把教练愁坏了，脑袋都大了一圈儿，没办法，只能不停地耐心安慰她。

还好王适娴不任性，教练哄了一会儿，她就又认真起来了。

眨眼间，两年的时间就溜走了。

瞧，她在球场上一回又一回地大力扣杀，教练眼里全是欣慰。

这个小姑娘呀，性格特别坚毅，特能吃苦，自身天赋还特别好呢。

她才练了两年羽毛球，就能跟那些练了好些年、十来岁的老学员打得不相上下了。

这样的好苗子可不多见呐，所以教练就寻思着得好好跟王适娴的家人商量商量。

瞧瞧能不能让王适娴以后踏上专业羽毛球运动员的道路。

他的这个想法得到了王适娴家长的认可，就这样，在8岁的时候，王适娴就背着自己的羽毛球拍迈进了苏州市业余体校的大门。

在体校呢，王适娴得到了更不错的培养，她的技术水平因此有了很大的提高。

10岁那年，江苏省少体校招生，王适娴被她的教练推荐去试训了。

王适娴去的时候信心满满，觉得自己肯定能轻松被录取。

到了最后考核的时候，她没啥特别突出的技术长处，就很遗憾地被淘汰了。

这可把王适娴弄得特别不舒坦，她耷拉着脑袋，就这么跟着教练打算回业余体校重新打磨技术去了。

可就在这时候，传来了要开省运会的消息，王适娴就被当作储备人才留了下来。

苏州那边想让她快点成长，就把她送到上海体院附属竞技学校去了。

这对王适娴的职业道路来说，可是非常关键的一步呢，她呀，就是从这儿开始起飞的。

【和队友私定终身】

在上海苦练了一年后，省运会就开幕了。

王适娴刚满11岁就被分到乙组了。

原本大家都不怎么看好她，毕竟她年纪太小，在专业赛场上挺吃亏的。

谁能想到呢，王适娴就像那初生牛犊不怕虎似的，一路顺顺利利过关斩将，利利索索就把乙组的冠军拿到手了。

这一下，省内那些专业教练哪还坐得住啊，都争着向王适娴抛出橄榄枝呢。

突然收到招揽，王适娴挺纠结的，她拿不准自己到底该不该走职业这条路。

毕竟在这条路上，竞争很激烈不说，还得付出更多的汗水，甚至要承受伤病。

正当她不知如何抉择的时候，突然就想起了启蒙教练说过的话：要是喜欢，就别让人生留有遗憾。

王适娴喜欢打羽毛球，12岁的时候就加入江苏羽毛球队了。

在江苏羽毛球队待的那三年，王适娴技术不断长进，年龄也在增长，逐渐成了羽毛球队的种子选手。

2005年，王适娴技术全面，心理素质又很强，就被羽毛球国青队给挑中了。

15岁的王适娴在国青队的表现特别出众，在同龄人里那可是相当拔尖儿的。

就因为这样，第二年她就进了国家羽毛球二队。

进了国家队之后，训练变得更加严格了，可这对王适娴来说压根儿就不算个事儿。

她平常看起来柔柔弱弱的，就像个乖乖女似的，但是训练的时候呢，王适娴可从来都不偷懒，好多时候还会主动加练呢。

她能在国家队站稳脚跟，就是平常流的汗比别人多。

17岁的时候，王适娴去参加了在马来西亚举行的亚洲羽毛球青年锦标赛。

王适娴这是头一回登上国际赛场呢。

在这儿呢，王适娴的表现普普通通，没拿到特别出彩的好成绩。

同年十月，世界青年羽毛球锦标赛开幕，王适娴又和队友们踏上征程。

这一回，她没让自己和教练灰心，助力球队夺得了女子团体赛的冠军。

颁奖人员把金牌挂到她脖子上的那一刻，王适娴朝着台下观众席偷偷比了个小爱心。

谌龙在观众席上呢，他已经拿到了男子单打冠军，看到这场景，就幸福地笑了起来。

他跟王适娴可太有缘分了，05年的时候，两人一块儿进了国青队，到了06年呢，又双双被国家二队挑中。

所以平常关系特别亲近，没事儿就喜欢凑一块儿唠嗑。

在不断交往的过程里，两颗年轻的心渐渐靠近了。

这一回啊，两人都已经说好了，要是他俩都能把金牌拿到手，那就确定恋爱关系。

虽说背地里已经确定了恋爱关系，可他俩平时的表现特别克制，所以队友们都不清楚女神王适娴已经有主了。

谌龙回国后，被看作林丹接班人，受到媒体热捧，众人都觉得他会成为中国羽毛球新一代的领军人物。

王适娴不想拖男友后腿，压力一下子大了好多，于是就更加刻苦地训练起来了。

这时候的王适娴还没意识到，自己的职业生涯就要进入一段难熬的低谷阶段了。

【走出低谷，迎来事业和爱情的双丰收】

2008年的时候，王适娴的技术一下子就陷入瓶颈期了。

她先是在世界青年羽毛球锦标赛选拔赛上失利，没能闯进决赛，接着在国内的几次大赛中表现也不咋地。

就因为这，她老是在国家二队晃悠，没办法代表国家队去参加那些水平更高的比赛。

王适娴一直这么消沉，心里特别苦恼呢。要晓得，这时候的谌龙都已经是国家队的主力队员了。

看到女友那挣扎的模样，谌龙心里特别着急。只要没比赛，他就会跑来给王适娴当陪练。

在男友的陪伴与支持下，王适娴慢慢稳定了自己的打法，彻底走了出来。

2009年的时候，王适娴迎来了自己的爆发期。

6月的时候，在马来西亚公开赛里，她拿到了女单冠军，这可是她在国际公开赛上得到的第一块金牌呢。

9月、10月的时候，在国内的女毛球大师赛和全运会上，接连把三枚金牌收入囊中。

从这之后，王适娴就一路顺风顺水，不但成了亚运会史上最年轻的女单冠军，2011年的时候还把尤伯杯冠军收入囊中。

王适娴一路高歌猛进，跟她男友似的，也成了国家队的重要成员。

2014年，王适娴和谌龙在英国参加羽毛球公开赛期间约会，结果被媒体给拍到了。

眨眼间，他俩的恋情就在整个体育圈炸了锅。

就连外国记者采访谌龙的时候，都会问到他俩谈恋爱的事儿。

这么看来，那时候这两个人在体坛的影响力可不小呢。

王适娴和恋情曝光这件事过去两年之后，就正式从国家队退出来了。

2017年11月18日，王适娴接受了男友的求婚，十天后，他俩就在厦门登记结婚了。

谌龙结婚之后，还在赛场上为国家争荣誉呢，可王适娴有了新身份后，就慢慢从球迷的视线里消失了。

2019年6月22日，他俩爱情的结晶诞生了，王适娴给这个体重6斤6两的男宝宝取名叫“小咖啡”。

王适娴休完产假后，在北京体育大学有了新工作。

这份工作也跟羽毛球有联系，所以王适娴干得特别起劲。

从2020年起，王适娴就当上了北京体育大学的辅导员，同时还兼任羽毛球教练呢。

有她带着呢，北京体育大学在中国大学生羽毛球锦标赛里把小组冠军给拿下了。

王适娴能力很强，又年轻有活力，表现相当出众，听说她工资也不少呢。

这对王适娴来说当然不算啥，他们两口子这些年的职业生涯可成功得很呢。

他们根本就不缺钱。

2023年5月19日，谌龙那长达17年的运动生涯画上了句号，这下他们一家三口总算能天天团聚了。

【结语：】

咱国家体坛有好些模范夫妻呢，像姚明跟叶莉、申雪与赵宏博、秦凯还有何姿、黄力平以及许昭英之类的。

但要论平时生活里“含糖量”最高的，那肯定是谌龙和王适娴没跑了。

这两人平日里恩恩爱爱的样子，可把不少旁人给羡慕坏了呢，好多球迷都讲，他俩才是真正的神仙眷侣呀。

真的，他俩每次互相瞧的时候，眼里满满当当都是对方的模样，那腻歪得都拉丝的甜蜜劲儿，让记者都忍不住喊着受不了。

说不定这才是爱情该有的模样呢。

【参考资料】

人力资源和社会保障部：国家体育总局财务管理和审计中心、北京体育大学拟聘用人员的公示。

谌龙现身羽球场，珍视王适娴的最后一次全运会之旅——国家体育局

榜样的力量鼓舞着年轻一代——“爸爸选手”为孩子树立榜样——中国体育报

《低谷中的坚守：王适娴——做好自己，贵在坚持》（国家体育局）

叙利亚战火再次燃起还不到两周呢，局势一下子就朝着阿萨德政权岌岌可危的方向发展了。叙利亚的叛军是由“沙姆解放阵线”带头的，他们从伊德利卜省向南猛冲出来，这一路上势如破竹，直接就打到霍姆斯的外围了。

可是，叛军在霍姆斯以北几公里的地方突然就不进攻了，这种奇怪的变化又表明，叙利亚的局势其实仍有出现转折的可能。

12月6日的时候呢，伊拉克、伊朗还有叙利亚这三个国家的外长就在巴格达碰了个头，聊了聊叙利亚内战的现状。接着到了12月7日，能左右叙利亚局势的俄罗斯、伊朗和土耳其这三个“大拿”，要在多哈搞一场外长级的会谈，就决定叙利亚局势的《阿斯塔纳框架》来商量商量。

难听点说，这就是俄伊土三国在叙利亚的博弈，说不定还是交易呢。那接下来叛军还会不会接着进攻啊？阿萨德政府能保住多大的控制区域呢？伊朗和俄罗斯打算为叙利亚局势出多大力气呢？土耳其想不想见好就收呢？这可就全看这场会议的结果喽。

从阿萨德政府的立场来说呢，最理想的结局就是叛军在霍姆斯以北就停下，给挂着叙利亚政府名号的这一方保留一块还算说得过去的控制区域，起码得让首都大马士革别被战火波及。而最糟糕的情况呀，无疑是叛军轻轻松松就拿下霍姆斯，然后一路把军队开到大马士革城外，叙利亚政府只能被迫打首都保卫战了。

近两周来，叙利亚内部各方力量正重新布局。“沙姆解放组织”，这以前上不得台面的基地组织分支，如今可成了个厉害的搅局者。它把阿萨德政府逼得没辙，让土耳其在叙利亚的影响力大增，还逼得俄罗斯和伊朗这俩“下棋的”让步，最后直接威胁到美国支持的库尔德自治区了。

叙利亚叛军这次能取得这样的战果，把叙利亚搅得翻天覆地，主要有三个核心原因：

首先呢，国际局势变了，这让叙利亚政府的三个主要外援都被大大削弱了，没精力再管叙利亚国内的事儿了。俄罗斯在忙俄乌那边的冲突，伊朗换总统之后对外支持的力量变小了，黎巴嫩真主党在忙着跟以色列打仗呢。而且巴以冲突的影响还往外扩散，这么一来，叙利亚就变成了那种没人疼没人爱的边缘角色，就像被大家遗忘了似的。

其次呢，“沙姆解放组织”这几年在土耳其和乌克兰的支持下，实力大大增强了。这次它突袭叙利亚政府军控制的区域，这是有心算计无心，搞得政府军猝不及防。

最后呢，政府军的战斗力真的是弱得很。从阿勒颇战事开始，再到哈马阻击战，一直到现在的M5公路追击大战，我们都能发现叙利亚政府军差不多一直是那种一碰就垮，被打得盔也丢了甲也扔了的样子。

打个比方，叙利亚政府军从哈马撤离之后，就顺着M5号高速公路朝着霍姆斯一个劲儿地狂奔。从叙利亚民众拍摄的视频，还有叛军公布的一些资料来看，在这条公路沿线，到处都能看到政府军丢弃的重型装备呢。像BMP - 1步兵战车、T - 62坦克、T - 72坦克、122毫米火箭炮，各种各样的卡车都有，就连防空系统这种很贵重的装备也被扔在那儿了。

这些车辆大多都没受到严重毁坏，也许只是出了机械故障，或者油料不够了，就被直接扔在高速公路边上，士兵也不知道去哪儿了。

好多重装备都被扔了，这哪能算有组织地撤离啊。政府军从哈马撤出来之后，其实就是一哄而散的情形，个个都只想着自己逃命呢。那装备被扔了之后会有啥后果？根本就没人去想这个事儿。

政府军高层大概也不清楚有多少人和装备能顺利撤到霍姆斯。这些部队很可能会冲过霍姆斯，接着往大马士革一路溃退，压根就没心思打仗。

2020年签了停战协议后，叙利亚局势有了难得的平稳阶段。内战都打了快10年了，叙利亚政府、政府军还有平民，全都累得不行，对战争厌烦透顶。所以，叙利亚政府马上就开展了大规模裁军。

预想中的重建家园和休养生息并没有出现。美国的封锁和制裁做得特别绝，而且叙利亚的主要产粮、产油地区都被库尔德人掌控着。叙利亚政府虽说在名义上管着大部分国土，可基本上没本事让社会运转起来，财政上只出不进，经济更是一直在持续性地崩溃。

这种情况下，军队战斗力雪崩式下滑也没啥好奇怪的。这支在内战里苦撑了9年的军队，内战平稳后还不到4年，就基本垮了，所有人都不想打仗了。

叙利亚叛军现在进攻挺猛的，可他们兵力没多少。眼下也就是趁着政府军大规模败退，赶紧占地盘呢，这可不意味着叛军就能掌控这么大一片地方。政府军退到了大马士革附近之后，按道理讲还是有打仗的能力的，叙利亚的局势还没定下来呢。

说起来啊，叙利亚局势是接着剧烈变动呢，还是能以现有的战线稳住，那就得看伊朗、俄罗斯和土耳其能谈出啥结果了。