来源：西部网

小雪节气后气温越来越低，呼吸道传染性疾病也进入高发期。今年冬季需要特别关注哪些呼吸道传染病，公众又该如何预防？日前，记者采访了省疾控中心健康教育与促进所专家为公众答疑解惑。

专家表示，冬春季是呼吸道传染病的高发季节，随着气温逐渐下降，流感、肺炎支原体感染以及呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病患病风险逐渐增加，公众可能会面临多种呼吸道传染病叠加的风险。虽然这些疾病的病原体不同，但是它们的传播途径相似，主要通过呼吸道飞沫和接触传播，感染者是主要的传染源。需要特别强调的是，接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段，对于有疫苗可预防的呼吸道疾病，公众应尽早进行疫苗接种，尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾病的人群。

此外，日常正确的物理防护措施也能在一定程度降低呼吸道传染病感染的风险，实现多病共防。个人防护以保持良好的个人卫生习惯为主，如勤洗手，咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住口鼻，必要时科学佩戴口罩；通过合理饮食、适量的运动以及增加睡眠增强体质；注意保持居住或者工作环境的清洁和通风，减少与有呼吸道症状人群的密切接触，做好健康监测，视情况及时就医。

冬季除了呼吸道传染疾病之外，因腹泻、呕吐就诊的患者也在增加，尤其是婴幼儿。专家提醒，此类情况要重点关注轮状病毒和诺如病毒。其中，轮状病毒是引起5岁以下婴幼儿住院和重症腹泻的主要病原，口服轮状病毒疫苗是预防该病毒最有效的措施，建议1岁以内的儿童尽早接种疫苗。诺如病毒具有全人群普遍易感的特点，感染以后一般病程比较短，2-3天即可恢复，呈自限性，病例大多都属于轻症。该病毒具有较强的传染性和快速传播能力，是引起学校和托幼机构等人群密集场所以及家庭内传播的主要病原，需要重点关注。

目前没有预防诺如病毒感染的疫苗，做好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键。

专家提醒，公众要密切关注“三个如果”：如果出现呕吐、腹泻症状后，建议不要坚持上学或上班，特别是食品从业人员；如果与病例密切接触后，要关注健康状况；如果出现异常症状，要做好病例的规范管理，防止疾病进一步传播。

（记者 王江黎）

编辑：张娟