为进一步增强社区居民健康意识和预防疾病的能力,积极倡导健康的生活方式,9月30日上午,滕州市龙泉街道弘道片区新时代文明实践站开展“迎国庆、话养生”健康知识讲座。
活动中,工作人员向群众宣传健康知识,介绍了穴位按摩的基本原理、常用穴位的具体位置与功效,以及按摩的正确方法和注意事项,呼吁群众在日常生活中养成健康良好的生活习惯。随后,工作人员为居民逐一进行示范和指导,让居民在熟练掌握理论知识的同时,对人体穴位有更直观的认识,真正做到学有所获,掌握一技之长。在工作人员的指导下,居民们纷纷上前尝试按摩穴位,亲身感受穴位按摩带来的舒适与放松。
此次活动,不仅让社区居民学习到了简单好用、易于掌握的按摩推拿手法,增强了健康意识,更是为居民们的健康生活增添一份保障。下一步,龙泉街道将进一步加强健康科普宣传力度,提高居民健康保健能力,不断增加居民地幸福感。
(大众新闻记者 张环泽 通讯员 马亚汝 )
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