“吃梨吗？”

“要不要煮个润肺梨汤？”

众所周知

梨在水果界的地位

也算是扛把子

味美多汁，补水润喉

早两个月

市面上卖的多是翠冠梨、蜜梨

但进入9月

再走进水果店

秋月梨、砀山梨、新玉梨、皇冠梨

枫泾蜜梨、红香酥梨、蜂糖小谜梨

……

直接目不暇接

选择困难症都犯了

又一大网红跌落神坛了？

价格平民了不少

进入9月，第一波多汁高甜的秋月梨上市了，临近中秋，水果店里的秋月梨礼盒装卖得很不错，散装价格基本在20—28元一公斤不等。

小编在线上购物平台查到，3.25千克重的冰糖秋月梨礼盒装售价为79.9元一箱。

另外，四个装的简装版（1.4千克）相对更实惠一点，线上的“省心价”低至25.9元，9.25元一斤。

在线下实体店里，同样价格的冰糖秋月梨礼盒装则被放在了地推的C位，记者看到许多人的购物车里都放了一箱，正在拿货的配送小哥说，这是最近的热卖款。

消费者陈小姐表示

价格越来越实惠

秋月梨就是要9月份的好吃，去年我从上市吃到下架。价格也是越来越便宜，最早买过四十多块钱四个。

说到价格的变化

秋月梨的经历

跟“阳光玫瑰”很像

秋月梨是引进自日本的品种，因为多汁高甜核小，突然之间就“走红”，价格居高不下，甚至单个就要十多元，属于比较高端的水果。再后来就是各地大量种植，供应量充足，由于部分果商无序扩种、早采早摘的影响，渐渐市场供应过剩。

到了今年9月，各地秋月梨大量上市，价格也很难再跟前几年比了，均价暴跌至6元一公斤，品质更是参差不齐。

记者在一生活超市见到了截至目前秋月梨的最低价，只要13.6元/公斤。线上一些头部博主给出的团购价也在16~20元/公斤，可以说平价了不少。

山东烟台莱阳、青岛莱西是秋月梨的高产地，据媒体报道莱西秋月梨年产六万吨，今年的秋月梨的出货价每500g三~四元，高品质的价格可以卖到八元。

虽说秋月梨降价了，但整体价格还是高于其他品种的梨，能和它比个高下的是品质比较好的香梨，市面上能卖到20元一公斤。但由于秋月梨个头大，一个的价格也高，“高端水果”的地位暂时保住了。

除了秋月梨，大家常买的砀山梨也是安徽省砀山县特产，皮薄多汁，价格实惠。杭州市心南路的一家水果店门口，喇叭吆喝着“砀山梨会员特价5.98元一公斤”。

杭州拱秀路上一家水果店门口摆放着大量的梨，砀山梨3.96元一公斤，青脆蜜梨5.6元一公斤，价格很亲民。

近年来，市面上的鸭梨、雪梨越来越少见了，这两种梨都属于“白梨”，老底子炖汤煮甜水都会用到，现在替代的多是五六块钱每500g蜜梨、皇冠梨。

记者在杭州一家比较大的水果店里，记者没找到这两种梨，店员说：“可能是现在品种太多了，消费者都喜欢吃个新鲜，梨上市时间又都差不多，只能选几种卖卖。”

水果届的扛把子也不能多吃

梨虽好吃，但也不能多吃

尤其是一些特殊人群

脾胃虚弱、胃酸过多者

梨性偏寒助湿，多吃易伤脾胃，并且梨中所含的果酸较多，这些果酸会对胃黏膜造成刺激，增加胃部负担，因而此类人群不宜多吃梨。

糖尿病患者

梨子是一种低热量、高纤维的水果，富含维生素C和抗氧化物质。根据数据，每100克梨中约含有10克糖。这些糖主要是果糖和葡萄糖，因而糖尿病患者在血糖控制稳定期，可以适量吃一点，并在食用梨子前后监测血糖水平，观察对血糖的具体影响，并根据自身情况调整摄入量。

慢性腹泻者

人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的，梨属于凉性食物，具有生津、润燥、清热等作用，过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状，加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。

女性经期

梨作为水果，性寒，食之过多则伤阳气。女性经期血虚、畏寒、怕冷，所以不可多吃梨。

（来源：潇湘晨报综合）

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