喝碱性水更容易生儿子？生殖专家：没有依据
湖南日报2024-09-05 08:27
近日，#矿泉水被传能生儿子被抢脱销#话题登上微博热搜，某品牌的一款弱碱性天然矿泉水被传是“生仔水”。
真有这么神奇吗？广东省生殖医院的专家表示，不管是吃碱性食物也好，还是用碱性液体冲洗阴道，都不能影响宝宝的性别，生男生女在本质上是随机的。
“碱男酸女”？胎儿性别与食物无关
民间也一直流传“碱男酸女”的说法，即认为女方食用酸性食物生女孩的可能性较大；而食用偏碱性的食物，生男孩的机会较多。
广东省生殖医院妇科专家何小红主任医师表示，这种说法并没有科学依据。胎儿的性别是由性染色体决定的，与孕妇食用何种食物并无直接关系。
“我们都知道生男生女取决于受精时精子所携带的性染色体是X还是Y”，广东省生殖医院男科副主任刘晃博士表示，尽管性别由男性决定，但男性也不能确定自己提供的是X还是Y染色体，生男生女在本质上是随机的。
Y染色体的精子更喜欢碱性阴道环境？没有依据
还有观点称，碱性的阴道环境中，Y染色体的精子活动力强，容易与卵子结合形成男胎，而在酸性的阴道环境中，X染色体的精子容易与卵子结合形成女胎。
“其实这种说法找不到依据，究其原因可说是概念盗用或数据混淆。”刘晃表示，《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册》（1999年第四版）（下称《手册》）提示：“一般正常精液的pH值在7.2~8.0之间，当pH值8.4时，精子的活动力增加”。因此，某些商家或非专业人士歪解此个概念与数据，让群众觉得带有Y染色体的精子在碱性或酸性的阴道环境中活力会存在差异。
“这种观点目前找不到任何数据支持，哪种精子在不同的阴道环境中跑得更快，还有待于更多的实验研究来证实。”刘晃解释，首先，《手册》中强调的是精子在pH值8.4的精液环境中活力最佳，如果脱离了精液环境，没有精浆中某些特殊成份的维持和配合，精子的最佳活力就体现不出来；其次，《手册》中强调的是精子，并没有区分出是带有Y染色体的精子还是带有X染色体的精子，目前也没有简单的方法能够区分X精子和Y精子。世界卫生组织最新发布的《人类精液检查与处理实验室手册》第6版中，对此概念也没有过多的篇章。综上，基本可以认为利用阴道的酸碱环境来判断生男生女，没有科学依据。
备孕时 健康生活、规律作息最重要
“不管是吃碱性食物也好，还是用碱性液体冲洗阴道，都不能影响宝宝的性别”，何小红主任提醒，女性乱用洗液还可能导致阴道炎。
专家们强调，生男生女都很好，孕育健康的宝宝最重要，建议备孕夫妇养成良好的生活习惯，作息规律、少熬夜，避免烟酒，让高质量的卵子和精子相遇。
专家提示，备孕期间应多注意以下几个方面：
①饮食均衡。备孕时饮食要均衡，多吃清淡有营养的食物，适当增加富含维生素、叶酸、锌等的蔬菜水果。准妈妈可以多吃含铁、含碘食物。准爸爸可多吃含锌、铁、高蛋白的食物，改善精子质量，如牡蛎、猪腰等。
②作息规律。规律的作息对精卵的质量和准妈的身体状态都非常重要。所以，不管多忙都要保证每天8小时的睡眠，尽量不熬夜，尽量安排午睡。
③适当运动。肥胖也会影响怀孕，准爸妈要保持适宜体重，每天腾出30分钟以上运动时间，全身的细胞都会精神饱满哦。
④保持心情愉悦。夫妻身心都放松的状态下，怀孕的成功率才会更高哦！
采写：南都记者 李文 通讯员 张璟 蔡佳琪
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