学会接受失败后，更沉稳的谢思埸王者归来
羊城派2024-08-09 08:36
北京时间8日晚，巴黎奥运会男子单人三米板决赛，当稳稳地完成六跳，爬上岸，广东名将谢思埸没有第一时间庆祝，而是看向教练手中平板的回放，复盘最后一个动作。
大屏幕分数打出，确定卫冕、登上最高领奖台，谢思埸脸上始终是平静的。“为什么你能一直这么冷静，你的内心也是如此吗？”面对羊城晚报记者提出的问题，谢思埸微微一笑，答道：“我的沉默震耳欲聋。”
重返赛场学会接受失败
采访谢思埸多年，他给人的印象一直是沉稳和大器晚成。因为受伤，他与里约奥运会擦肩而过。东京奥运会夺两金，夙愿达成的他打算转换赛道。那两年，他走入婚姻殿堂，离开跳水馆，准备开启事业第二春。但2023年初，谢思埸突然做出了重返国家跳水队的决定。
他的回忆很有画面感。“去年我在电视上看到昔日的队友在赛场上为国家升国旗、奏国歌，我内心很激动，我总是幻想还能和他们一起征战，也为国家升国旗奏国歌，我询问自己是否还能坚持？当我把这个想法告诉我太太时，她和我聊了很多，她说如果你真的想恢复，继续你热爱的事业的话，那你尽情去，不要有所保留，排除所有困难，你必须向前冲。”
这番话给了谢思埸勇气。2023年4月，二沙体育训练中心的康复专家联合中山二院的教授，给谢思埸做了一场联合会诊。5月，谢思埸重返国家队，恢复仅半年，他就以队内第二名的成绩获得了2024年多哈世锦赛的参赛资格。
这半年所经历的艰辛不足以向外人道，克服伤病、重新储蓄体能，高强度的训练带来的生理反应、疼痛虽然苦，但对老队员谢思埸来说咬咬牙能够扛过去，更困扰他的反而是比赛感觉的重新寻找。太久没有回到大赛赛场，过程中如何分配自己的能量，谢思埸在很长一段时间里拿捏不了这个度，过程中要不是能量有所保留就是释放过了头。
除此之外，学会接受失败也是谢思埸要面对的，离开两年时间，王宗源等新秀冒头，在难度上已经超越了谢思埸这代老队员，在复出后的两场大赛里，谢思埸都败给了王宗源，他必须接受这样的过程，并及时调整自己的心态。
2.0版的谢思埸更沉稳
返回国家队后，谢思埸一直刻意保持低调，在他看来，太多的关注只会带来两个后果——打击自信或是盲目自信，这都会让自己产生错误的判断。他希望回归内心，只做好当下应该做的事情。只是在觉得坚持不下去的时候，他会给妻子发微信打电话，在妻子的鼓励中获取新的能量。
长期的分离、妻子的支持，也让谢思埸多了一份责任感，“我很爱我的家人，也很感谢我的太太，这一年他们做了很多牺牲，分离的时间也很长，见面时间很少，但越是这样，我越希望用更努力的训练、更好的成绩来回报他们。”
这一年的磨炼让谢思埸完成了进一步的蜕变，谢思埸2.0版满血归来。曾经在国家队陪伴谢思埸多年的广东跳水队教练潘兆伟曾对羊城晚报记者表示，感觉与东京周期相比，谢思埸更成熟了，遇到问题以前他可能会生闷气，但现在会很冷静地分析，也很知道自己要做什么、怎么做，“教练都很喜欢这种类型的运动员。”
在巴黎，谢思埸每一跳都很稳，他的每一个准备动作都非常精准，场边热身、陆上动作比划，上跳台前反复拍打大腿肌肉的放松，谢思埸沉默、冷静、有条不紊。除了难度最低为3.3的5353B他拿到79.2分外，其余五跳都在86分以上，他更是将最完美一跳留在了第六跳，难度系数为3.8的109C获得了100.70的高分。而王宗源由于第五跳的失误，最终只能获得银牌。
赛后谈及如何凭借一套难度并非最大的动作获得冠军时，谢思埸很冷静地表示：“他们的难度比我高，我只能把握好自己的每一轮，一旦找到突破和反超的机会，我肯定要咬住，反超、去冲击，去突破自己。如果我不去享受每一个过程和每一跳，那么对我来说可能会更加遗憾。”
如今谢思埸的左脚还有两颗手术后留下的铆钉，两颗长的钉子前几年因为磨脚已经被取出，两颗短的铆钉据说可以被肌肉慢慢吸收，但目前吸收成什么样，谢思埸也说不清楚，与伤病共处成为了他的日常功课。如今已28岁“高龄”的他未来是否还会延长自己的跳水职业生涯？对此谢思埸给出了肯定的答复，“我会跳明年的全运会，我也希望我的职业生涯会更长，也希望中国跳水队能够有更好地传承。”
最后，当记者希望谢思埸用一句话来形容这次的巴黎之旅时，谢思埸才鲜有地流露出了自己的霸气：“王者归来！”他的回答铿锵有力。
文 | 特派巴黎记者 苏荇 吕航
图｜视觉中国
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