7月31日下午，在奥运会女子200米蛙泳预赛，叶诗文第三组出战，成绩2:23.67，顺利晋级半决赛！

此前，叶诗文在备战纪录片的采访时表示：“心态其实还挺放松的，身体状态比较平稳，这一届更多的是享受比赛过程，第一次参赛是实现梦想，第二次是想要证明自己，这次更多的是享受。”

她在谈到参赛目标的时候说：“首先希望能够打破全国纪录，能够游进2分21秒是最好的，因为想冲击前三，还是要到2分20左右，这离我最好成绩差了两秒左右，但相信一切皆有可能。”

“我很希望自己能够展现霸气的一面，竞技体育就是要拼个你死我活，展现竞技体育永不放弃的精神。我的内心住着一只狮子，需要一个舞台刺激它出来。我希望通过我的努力，让看我比赛的人也获得一份力量。没有一个运动员不想获得金牌，大家都是带着目标和憧憬去的，但我更多的责任是展现竞技体育精神，然后给年轻运动员起到好的带头作用，不管是思想上还是作风上。我们的年轻人很优秀，他们已经可以扛起重任了。”