八月来啦!炎热和湿润的天气仍将持续,不仅让人感到热浪滚滚,还容易滋生细菌和病毒。为了让大家度过一个健康愉快的夏天,德州市疾控中心特别提醒:防病从现在做起哦!
肠道传染病防护秘籍
在这个高温潮湿的季节,肠道传染病可能会悄悄来袭。记住,保持好卫生习惯是关键!洗手、喝干净水:每次饭前便后一定要洗手,遇到汛期要特别注意饮水和食物的消毒哦!
健康提示如下:
(1)吃得安全: 切忌食用未熟透的食物,菜板要分开用,剩饭剩菜及时冷藏,再次食用时务必加热彻底。
(2)保持清洁: 室内外的卫生管理要到位,防虫、防鼠是必须的。
(3)远离病源: 腹泻病人用过的物品要彻底消毒,以免传染。
(4)及时就医: 发现腹痛、腹泻等不适症状,要尽快就医,避免小问题变成大麻烦。
自然疫源性疾病预防指南
自然疫源性疾病也需要特别注意,这些疾病通常由动物传染给我们。
健康提示如下:
(1)做好环境消杀: 尽量减少与家畜、野生动物的接触,定期消杀环境中的蚊虫,保持清洁卫生。
(2)工作与休闲防护: 职业人士要穿戴好防护装备,户外活动时避免裸露皮肤,遇到咬伤要及时处理并接种疫苗。
(3)注意症状: 出现发热、皮疹等症状,务必及时就医,并告知医生相关的暴露情况。
暑期出游安全提示
暑假是旅游高峰期,除了享受假期,安全也不能忽视。
健康提示如下:
(1)避免意外伤害:增强孩子的安全意识,外出时家长要时刻关注孩子,远离危险水域和工地。
(2)预防中暑: 适当防晒,避免在烈日下暴晒,穿透气的衣物,随时补充水分,保持清淡饮食。
(3)防止食物中毒: 选择新鲜食品,烹饪时要保证食物完全熟透,不接触野生动物,特别是陌生来源的食品。
小伙伴们,保护自己,享受夏天,一起度过一个安全健康的八月吧!
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