你生活中是否也会经常遇到这样的情况？

一部电影，买完票才发现不好看，

可票都买了，即便浪费时间也要继续看完；

一次旅行，到了景点才发现人满为患，

可来都来了，再拥挤也只能硬着头皮走下去；

一件衣服，买回家才发现并不好看，可买都买了，再难看也只能放在衣柜里找机会再穿。

这些都是我们生活中的“成本”。

01 什么是「沉没成本效应」？

我们总是在各种事情上不断投入，并期望能够取得预期的效果。可遗憾的是，很多投入不一定总伴随着收获，从长远来看，它甚至会给我们带来更多损失。

因此我们常常面临一个难题：

在没有收获时，是否要结束投入，让之前的努力付诸东流？

试想一下，你被鳄鱼咬住了一只脚，如果试图全身而退，用手去攻击鳄鱼，鳄鱼就会同时咬住你的手和脚，让你失去反抗的能力。

当鳄鱼已经咬住你的一只脚时，这只脚就成了你的“沉没成本”。既然无论如何都无法挽回，不如牺牲这只脚，来保全自己的生命。

「投入成本越多，越难全身而退」，这种心理叫做沉没成本效应。

02 如何应对沉没成本效应？

2017年诺贝尔经济学奖得主理查德•泰勒提出了“沉没成本误区”的概念。他认为，人们的行为不仅受眼前的利益刺激，也受已经投入的成本影响。

事实上，“沉没成本效应”广泛存在于生活中。无论感情、职场还是社交，各种“成本”一直在增加，无时无刻不在提醒我们“及时止损”的重要性。

比坚持更重要的是懂得及时止损。

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如何“及时止损”，可以总结为以下两种方法。

由于“盈亏互补”的心理，我们会通过不断投入产生离成功越来越近的愉悦感。

这抵消了我们付出的痛苦，让我们越来越难以自拔。因此，在开始投人时我们就要给自己设立一个上限。

2. 短期利益和长期利益两手抓。

而重视长期利益的人自带“望远镜”，不但能看到现在的收获，还能看到更长远的利益。

从长远来看，“沉没成本”是一记警钟—当你对现状感到不满时，成本就是后悔药，提醒你是时候撤退了。

虽然曾经的投入收不回来，但避免进一步损失也是一种收获。及时撤出更是一种乐观积极的生活态度。在该离开的时候离开，是在善待自己。若你选择随心而动，就要学会后果自负。

沉没成本不参与重大决策。