前段时间，一个两三岁的女孩半夜不想睡觉，被母亲带上街，遛到清晨五点的视频冲上热搜。此后，又有上小学的孩子晚上想看电视，被妈妈要求看通宵。这些视频引发了热烈讨论，也让人们关注到一个常见但却常常被忽视的问题——5岁的第一个叛逆期表现。

一、叛逆期的特点

1. 强烈的自主意识

五岁的孩子正处在从依赖父母到逐渐独立的过渡期。他们开始有了自己的想法和意愿，希望能够更多地掌控自己的生活。这种自主意识的觉醒，往往表现为对父母的命令说“不”。例如，当父母要求孩子按时睡觉或完成作业时，孩子可能会反抗，以表达自己的独立意志。

2. 情绪波动明显

五岁的孩子情绪调节能力尚未完全发展，因此容易出现情绪波动。一天之内，他们可能会从欢天喜地到哭闹不止。这种情绪的不稳定，加上他们强烈的自我意识，往往让父母感到束手无策。不耽误孩子，多咨询专业人士，我在高途美好家庭学习了一段时间了，孙一荣老师给的方法真心有效果！

在教育孩子上很启发我，最重要的是爱和理解，在面对问题时首先要保持好心态，同时又是有规章可循的。

比如孩子不听话这个事，是有步骤的，给孩子足够的发言权，错误的家庭教育中，孩子往往是没有发言权的由家长说了算，所以给孩子表达的机会，充分尊重孩子的选择很重要，让孩子感觉被认可，然后直接了当并不一定有效、合适，正确的引导，能够给予孩子最大的启发效果；

再说第二个孙一荣老师能力我很认可，她是高级家庭教育指导师，国际NLP执行师，简历很拿的出手。

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总的来说，还是蛮不错的，至少对我来说亲子家庭也好，还是职场里与人交际也好，确实很受益的，物有所值，而且可以反复给到家人观看，当然只看不练基本上是没什么效果的。

3. 对规则的挑战

5岁的第一个叛逆期表现，其中这个年龄段的孩子开始对规则产生兴趣，并试图理解规则背后的原因。然而，他们也常常挑战规则，以测试父母的反应。例如，一个孩子可能会故意不收拾玩具，看看父母会怎样处理。这种挑战行为，是他们理解世界和人际关系的重要方式。

二、家长的应对策略

1. 理解孩子的发展阶段

家长首先需要理解，五岁的叛逆期是孩子成长过程中正常的一部分。这一阶段，孩子正在学习如何表达自己的意愿，如何与他人互动。因此，家长应对孩子的反抗行为有更多的耐心和包容心。

2. 建立良好的沟通

与孩子建立良好的沟通是关键。家长应尽量与孩子平等对话，尊重他们的想法和感受。例如，当孩子不愿意睡觉时，可以与孩子讨论，为什么需要早睡以及早睡对身体的好处，而不是简单地命令孩子上床睡觉。

3. 设立明确的规则和界限

尽管孩子喜欢挑战规则，但设立明确的规则和界限仍然是必要的。家长需要在温和而坚定的态度下，向孩子解释家庭规则的重要性。例如，可以规定每天的作息时间，并坚持执行。规则的设立和执行，能够帮助孩子理解界限，感受到安全感。

三、案例分析

案例一：半夜遛弯的女孩

视频中的女孩半夜不想睡觉，被母亲带上街，遛到清晨五点。这种做法虽然在短时间内满足了孩子的需求，但并不是解决问题的最佳方式。孩子在两三岁时，还没有足够的时间感知能力和同理心，过早的惩罚和放纵都无法帮助他们理解行为的后果。相反，父母可以尝试用温和而坚定的方式引导孩子，比如通过讲故事或其他安抚方式，逐渐让孩子理解早睡的重要性。

案例二：通宵看电视的男孩

另一个视频中，一个小学男孩晚上想看电视，被妈妈要求通宵看电视。这样的惩罚性交流，同样不能达到教育的目的。孩子虽然知道了不能再犯同样的错误，但依然不知道如何正确处理自己的情绪。与其如此，父母不妨尝试与孩子商量一个合理的方案，比如规定观看电视的时间，并解释过度观看电视对健康的影响。这种沟通方式，既尊重了孩子的意愿，也帮助他们理解规则的意义。

四、情感连接的重要性

在与孩子互动时，情感连接比“温柔坚定”更为重要。父母应尽量与孩子在情感上保持一致，理解并回应他们的情感需求。例如，当孩子表现出不满或愤怒时，父母可以先表达理解，然后再解释规则的必要性。这样，孩子不仅能够感受到被理解和接纳，也能逐渐学会在情绪激动时保持冷静和理性。

5岁的第一个叛逆期表现是孩子成长过程中必然经历的阶段。家长需要理解并接纳孩子的变化，通过良好的沟通和明确的规则，引导孩子健康成长。在这个过程中，情感的连接和共鸣尤为重要，它能够帮助孩子建立安全感和信任感，为他们的心理健康发展打下坚实基础。