为缓解新高三学生面临的心理压力,增强同学们面对高考的信心，6月24日晚,我校心理咨询老师朱林为新高三年级全体学生开展了以"乘风破浪、扬帆远航"为主题的心理健康讲座。讲座由新高三级部主任刘汉伟主持。

朱林老师从“聊聊你的压力，思维调整，行动中实践”三个方面展开心理讲座。首先，通过互动活动《压力气球》使同学们明确了内心的压力以及不良情绪，同学们和朱老师积极互动，现场气氛活跃热烈。接着，朱林老师从明确的专业目标，恰当的社会比较两个方面进行心理疏导，帮助同学们充分释放心理压力。最后，朱老师提出应对策略，帮助学生缓解步入高三的心理压力，笑对高考。

新高三级部主任刘汉伟对同学们寄予厚望，希望同学们树立崇高理想，笃行不怠，不假装努力，心无旁骛，相信自己的能力。

此次讲座，极大地缓解了新高三学生的心理压力，调动了同学们的学习热情，帮助他们以积极向上的心态应对高三生活，以目标为靶，以行动为箭，以坚韧的毅力面对每一刻的拼搏，以自信的豪情迎接新的挑战，争分夺秒，乘风而上，创造自己人生的辉煌。