6月23日清晨，著名影星章子怡在个人社交平台分享了一段健身视频，并配文描述这是“痛并快乐”的早晨时光。视频中，45岁的章子怡以罕见的素颜面貌示人，一身简约运动装扮，头发整齐扎起，显得干练又清爽。

尽管未施粉黛，她的皮肤依然保持着良好的状态，白皙细腻，验证了“国际章”的风采不减当年。

在镜头前，章子怡手握瑜伽球，轻送飞吻后便全情投入到锻炼之中。不过，因近期体重下降，她在锻炼过程中显得较为吃力，几个动作下来已有些许气喘，透露出一丝柔弱气息。

素颜状态下的她，眼部周围的细纹、眼袋以及颈部的轻微静脉显露，不免让人感受到岁月的痕迹，但这些细节也瑕不掩瑜，真实展现了她作为两个孩子母亲的自然状态。

尽管体能上略显挑战，章子怡在运动过程中的专注与坚持却令人印象深刻。

她不时停下稍作休息，脸上虽难掩疲态，双手的动作却没有停止，展现出其多年演艺生涯中培养出的坚韧与毅力。这份对自我要求的严格，正是她能在影视界屹立25年不倒的重要原因之一。

视频发布后，网友纷纷赞赏章子怡勇敢展现真实自我的态度，尤其是在众多女星中，敢于完全素颜面对公众实属难得。

值得注意的是，章子怡此次健身的地点位于秦皇岛的阿拉亚，这里是她去年购置的房产所在地，远离都市的喧闹，生活环境宁静宜人，贴近大自然，有利于她和家人享受平静的生活，同时也有助于调整心态，为接下来的工作充电蓄力。在这样的环境中，无论是日常餐饮还是海边漫步，都为章子怡提供了放松心情、享受生活的美好空间，希望她越来越好！