王澜静出生于2005年3月，2011年初，她因出色的身体条件被选入杭州市陈经纶体育学校，就此打开了艺术体操的大门，在这期间，她打下了扎实的基本功，并于2014年12月由杭州市陈经纶体育学校艺术体操队输送至省队，开启了艺术体操职业生涯。2017年10月，王澜静进入国家青年队训练，2020年12月入选国家集体集训队，几年间，这位00后姑娘成长飞快，在赛场上的艺术表现力愈发出众。

王澜静（中）

一路走来，王澜静成绩斐然，2022艺术体操世界杯意大利站获得集体全能第三名、五圈亚军，2022全国冠军赛（杭州）包揽集体全能、五圈、两球三带冠军……

在2023世界艺术体操锦标赛中，她更与队友配合默契，近乎完美地演绎中国风乐曲《水龙吟》《破阵乐》，让东方之美惊艳世界，获得36.550高分，摘下集体5圈单项金牌，这也是中国艺术体操队首次获得世界冠军，创造了历史！

图源：新华社

历经大赛的锤炼与洗礼，王澜静面对挑战时已更显从容与自信，她曾在采访中表示：“巴黎奥运会是新的征程，我们要做到心中有信念、脚下有力量，踏踏实实走向巴黎奥运会。”

“大约5岁，教练来幼儿园选苗子。她们把我叫到一边，捏捏胳臂和腿，简单问了几个问题，随后要了父母的联系方式。”王澜静告诉记者，虽时隔十余年，但她依然清晰记得当时的场景。没过多久，父母便带着她来到体校，看到其他小姑娘训练的模样，王澜静觉得好奇。“当时教练让我尝试压腿、劈叉，又拿出器械给我，还挺开心的。”

自那以后，艺术体操便融入了王澜静的日常生活。她白天上课，下午去体校训练，双休和寒暑假几乎全天候待在训练馆。艺术体操是一个追求细节的项目，少不了长时间打磨。想成为一个顶尖选手，枯燥训练是常态。王澜静乐在其中，“我不记得小时候训练有多苦，有时候还觉得挺开心。”她回忆，2014年为备战省运会开展夏训，八月杭城，酷暑难耐，她和队友们每次练得大汗淋漓后，去食堂吃一块冰西瓜、喝一瓶汽水，就很满足。

2014年省运会，王澜静没有辜负自己的努力，凭借夺得三个单项冠军和一个团体冠军的出色表现，最终获得了进入省队的资格。自此，走上了艺术体操运动员的道路。

省运会结束后，王澜静先是参加了当年由省队组织的大集训，与来自全省各地的同年龄段佼佼者一起试训。“试训一段时间后让我们各自回家等消息。直到12月才正式通知入选。”王澜静笑言，等通知的那几个月，自己上课都有些心不在焉。

走专业道路是王澜静的目标。但在父母看来，女儿的前途究竟如何选择，绝非易事。“当时我的文化课还不错，父母希望我继续学业。他们觉得体育专业路太苦。”但是打定了主意的王澜静格外坚定，“我一直缠着爸妈说‘想去、想去’，他们最后拗不过我，这才松了口。”

如愿进入省队的王澜静，比赛场上的短短几分钟，往往需要场下日复一日的艰苦训练。在长期的艰苦训练和不断挑战高难动作中，王澜静落下了不少伤病，但她从未放松过对自己的要求。

有机会前往国家队训练，是王澜静没想到的。“2017年的一天，金教练通知我去北京，我整个人都是懵的。”之后，王澜静进入国家队青年组，开始了更为高强度训练。2020年，她再次收到通知进入国家队成年组，此时她也从个人项目被调整到了集体组别，由中国艺术体操国家队教练孙丹指导。

在保加利亚索非亚落幕的2022年世界艺术体操锦标赛上，中国艺术体操集体项目国家队取得集体全能第七名、3带2球单项第四名、5圈单项第七名的成绩。

作为巴黎奥运周期的第一个世锦赛，也是王澜静首次参加成年组比赛，欠缺比赛经验的她，一不小心将球崩了出去。所幸的是，她稳住心神，这才在后续的比赛中保持稳定。“那段时间，我一闭上眼，脑子里就是球弹出去的画面。”王澜静提醒自己，要及时总结、积极面对，用更佳的竞技状态迎接接下来的挑战。当时的她就已经在心里许下一个愿望——参加下一届奥运会。

来源：浙江体育、体坛报、杭州市陈经纶体育学校