接纳与接受虽然只是一字之差，其实这是两种不同的心理状态，二者虽看起来相似，却是有着极大的差别。首先，接纳是主动、积极的状态，接受是无奈消极和被动的状态。

当我们说“接受现实”的时候，意味着我们开始放弃对现实的改变；而接纳现实，则是让自己内在的状态先得到调整，让自己可以摆脱对现实的抵触和由此引发的痛苦，然后积极寻求机会，找到可以改变的东西。从情感上来说，接受，虽然也会让人减少痛苦，但是，内心依然会隐隐作痛，并且在某种情况下会被瞬间触发，然后，痛苦又卷土重来。

接纳却可以让人变得坦然而平静。

所以我们要接纳孩子，而不是接受孩子，接受是无奈的无力的，可能曾经努力改变过，亲子之间争斗过，在相爱相杀的过程中败下阵来，所以没有办法才接受，否则孩子就跟你大战，不上学，以死相逼。接纳是我们从内心理解了孩子，欣赏孩子，尊重孩子，也相信孩子他想更好，他也能更好。只是我们我们与孩子相处的方式不再适合当前的情况了，需要调整改变了。真正的接纳，内心就没有情绪了，我们会从多个角度去看待这个问题，更理性的乐观的看待和处理问题。

当我们只看到孩子负向的地方，就有很多情绪，有很多内耗，即使我们嘴上憋着不说，但孩子是能感受到的。当我们内心真正接纳欣赏孩子的时候，孩子才愿意跟我们沟通，沟通了才有合作，合作才有改变的机会。

接纳欣赏是一种能力，最终回到自身上来，学习成长，修炼自己，让自己容器变大，更能感受孩子的感受，能站在他的视角和世界看问题，多看到孩子的难得和正向之处。

接纳并不是忍受他不合理的地方，还是要有规则和底线的。底线和规则依照各家情况而定，以有效为原则。

2024.6.17