从厌学到复学：父母与孩子共同经历的五个阶段
摘要
•帮你速读文章内容
青少年厌学复学之路分五阶段：消极抵抗、全力对抗、迷茫期、自我恢复和复学适应。父母的态度与行为至关重要，需用心陪伴、允许接纳，助孩子平稳过渡，实现自主学习，走向光明未来。
摘要由作者通过智能技术生成
有用
有用从事青少年心理咨询工作十年来，接触过数以千计的青少年。他们或因抑郁、焦虑，或因家庭关系、学校关系引发厌学状态。但是，认真整合他们从厌学到复学的心路历程，能从中发现青少年的复学之路，大致分为以下5个阶段：
第一阶段为消极抵抗期：
这个阶段，孩子已经产生了厌学情绪，但并未完全拒绝上学，只是因某些原因偶尔不想上学，或者感觉累了，想休息一下。在这个阶段，孩子的内心已经出现了对抗状态，痛苦情绪日渐增加。如果家长能及时发现孩子的不良情绪，并且允许孩子暂时休息，孩子就会自愈；反之，如果家长一味按照自己的想法去解读孩子的情绪，就会忽视孩子的感受，认为孩子在闹情绪，并出现强迫孩子上学甚至打骂孩子等行为。这样的行为，往往会导致孩子的情绪泛化，并进入下一阶段。
第二阶段为全力对抗期：
这个阶段，孩子的厌学情绪最为严重，甚至拒绝上学。同时，孩子与父母之间的关系越来越紧张，会产生各种对抗，并跟父母吵闹，也可能产生自我封闭、作息颠倒、通宵玩游戏等行为。
这个阶段，父母的情绪也会随着孩子的对抗行为升级而变得越来越焦虑。父母焦虑的情绪状态表现在行为上，会对孩子生气、愤怒、指责甚至出现极具伤害性的语言攻击和行为攻击。最终，父母才会在无计可施的情况下，寻求医院心理科或心理咨询机构等帮助。
第三个迷茫期：
在心理咨询或心理治疗的过程中，父母的情绪和状态会得到有效调整。这个阶段，父母会渐渐放下对孩子的要求与指责，在心理咨询师的引导下去允许和接纳孩子的情绪和行为状态，并逐步改善与孩子的关系状态。
在父母发生改变的同时，孩子的情绪也会在父母允许和接纳的状态中逐渐稳定，并开始在行为上发生转变。这个阶段，父母的调整是关键，只要父母能保持允许和接纳的状态，用心地陪伴孩子，就能帮助孩子走出自己的世界，回归现实。
第四自我恢复期：
由于父母个人的状态调整和亲子关系的日趋和谐，这个阶段的孩子会发生很多变化——情绪变得越来越积极、社交能力得到有效恢复、行动力得到逐步提升、与父母的交流也越来越融洽。在生活状态逐渐恢复的同时，孩子内心会产生对学校的渴望，也可能会表达去上学的想法。
但是这种情况下，孩子的心理状态尚不够稳定，退缩性很强，所以父母一定要沉住气，放平心态，不去催促，才能让孩子实现良好的自我恢复，并真正走出来。
第五复学适应期：
这个阶段，孩子已经愿意去学校上学，并对未来有着相对美好的预期。但是，由于前段时间的心路历程，再加上缺课等现实原因，孩子可能会出现畏难情绪，并因此产生恐惧以至不敢面对现实。因此，已经复学的孩子都需要一段适应期。这个阶段，父母一定要提醒自己，关注孩子的情绪状态和关系状态，用真诚地陪伴帮助孩子平稳过渡，最终实现自主学习。
#深度好文计划#虽然每个厌学的孩子都会经历许多波折，才能真正找到自己良好的学习状态，但是，前面所说的5个阶段是每个孩子以及父母都会经历的过程。
“冰冻三尺非一日之寒”，孩子从厌学到复学的心路历程中，父母的态度与行为有着至关重要的推动作用。愿每一位家有学生的家长都能了解这五个阶段，并用自己的智慧与成长，陪伴孩子走向光明美好的未来。
举报/反馈
0
0
收藏
分享
