昨天白天观象台的最高气温为30℃。

昨天夜间至今天早晨最低气温为23℃。

☛ 今天是高考的第一天，早晨开始淅淅沥沥的小雨就光顾了京城，预计今天白天降雨持续时间长，全市平均小到中雨，西部北部地区相对明显，局地短时雨强较大，并伴有短时大风。预计傍晚前后降雨趋于结束。

7日04时至11时，全市平均降水8.8毫米；最大降水出现在延庆白河堡，31.5毫米，最近一小时（10-11时）最大降水量在昌平上西市，13.9毫米。

（雷达回波图）

降雨导致路面湿滑，能见度下降，将对今天交通出行有不利影响，请考生和家长提前安排出行，外出雨具随身，注意出行安全。

气温方面，受降雨影响，今天白天气温明显下降，最高气温23℃上下，体感较凉，外出请及时调整着装，谨防感冒。

☛ 根据最新的气象资料分析，明天开始阳光强势回归，气温迅速回升，8日至10日白天最高气温在33~35℃，紫外线很强，外出务必做好遮阳防晒和防暑降温的措施。

考生们调整好心情，检查好考试用品及证件，预祝考生们考出好成绩！

6月7日下午（周五）：阴有小到中雨转多云；南转北风2、3间4级；平原地区最高气温23℃，山区最高气温20～22℃；最小相对湿度70%。

7日夜间：多云转晴；偏北风1、2级；平原地区最低气温16℃，山区最低气温13～15℃；最大相对湿度95%。

6月8日白天（周六）：晴间多云，午后山区有雷阵雨；北转南风1级转3级左右；平原地区最高气温33℃，山区最高气温31～33℃；最小相对湿度30%。

8日夜间：晴间多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温20℃，山区最低气温16～18℃。

6月9日白天（周日）：晴间多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温35℃，山区最高气温33～35℃。

9日夜间：晴间多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温21℃，山区最低气温18～19℃。

6月10日白天（周一）：晴间多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温34℃。

10日夜间：晴转多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温23℃。

今天下班：阴转多云，偏北风2、3级，25～23℃。

明天早晨：晴间多云，偏北风1、2级，17～24℃。

晨练气象指数是2，比较适宜户外晨练。

登山指数是5，不适宜登山。

心脑血管疾病指数是2，发生心脑血管疾病风险较高，注意减少运动量，适当增加休息。