大健康产业近两年炙手可热，在政策和健康的趋势下，其他行业的巨头大佬们纷纷下手布局健康产业。健康产业是被公认的朝阳产业，也是未来特别具有市场潜能的行业。

总的来讲，大健康产业的未来有以下五大发展趋势：

1、兼容化，未来的大健康产业一定是将与健康、文化、康养以及保健深度融合。

2、精准化，通过有形疾病和无形疾病精准的健康检测、预防、调养和康复来实现人民的健康。

3、专业化，整个生命周期的健康管理系统容纳为一个标准专业模式。因人而异做出健康指导。

4、持续化，健康养生保健是一个持续坚持的过程，无论是选择哪种方式，都必须考虑时间的维度，才能为自身健康带来本质上的变化。

5、共享性，养生指南文化与国家以及国际资源共享是未来医疗健康产业发展的趋势。通过"全民健康才能全面小康"的大健康产业建设，为中国与世界医疗健康产业合作搭建平台。

　　随着时代的变化，现如今养生的热度已经在不断地提高，现在很多人知道养生是非常重要的。养生的终极目标是身体不生病，追求健康享受生活。

　　健康与长寿是人类永恒的主题之一，健康是人类的最大的财富，健康是最大的本钱，只有抓住人类最核心的秘密即是“健康”的主题，才能掌握未来发展重要趋势。

我们应该引导所有人，以预防为主，做好健康养生才是把握健康的关键，这也是力推养生指南的原因之一。

说到养生就离不开中医养生，众所周知，中医是最早的教育家，在物资匮乏的古代，中医就教大家运用中医草本治疗疾病，健康养生，几千年中医文化，缔造出中医的伟大教育成果，在历史的长河里硕果累累。

中医将人与自然、社会三者间的辩证关系，延伸到人的生命过程及疾病防治，因症施膳、因人施膳、因地施膳、因季施膳，以致临床效果非常非常的好。有针对性作用于身体的各个器官，做到有病调理，无病养生，同时解决了病患和身体健康问题。

中医养生是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和养生方法，以自我调摄为主要手段,以推迟衰老,延年益寿为目的有助于科学地保持健康体魄。

所以养生指南方案中核心的一条就是用好中医五行中医养生法，以此为基础配套的守好一颗心、吃好三顿饭、做好八段锦，组成养生指南的“一三五八”大健康解决方案。

中医理论核心是一切疾病都是假象，很多疾病都是营养的问题，是情绪的问题，是运动的问题。

养生指南的“一三五八”大健康解决方案包括中医是生命力营养的配方，其中富含有形物质营养和无形物质营养。

情志养生的核心就是心理的问题，守好一颗心是所有人健康的基础，心太窄不利于健康；

每天三餐，滋养身体，转化成无形物质作用于身体各个肌理、器官、病灶，实现有病调养，无病养生的目的；

用好五行法，五行养生是传统中医养生观念，重天人相应理论。五行养生之说由来已久，五行是相邻相生，相隔相克，中医学里讲究“五行、五气、五脏、五味、五色”，他们彼此勾连，相互提携，相生相克。五行和谐与否直关身体运营，哪一项强了弱了都会出现相应的身体症状，所以，了解机体五行也是健康的必要；

做好八段锦，健身气功八段锦动作柔和缓慢。柔和缓慢的运动能让生命机体充分放松自然，更好地发挥人体自身的调节功能，因而有利于机体的全面康复。健身气功八段锦导气引体、调畅气血的原理是，通过对外在肢体躯干的屈伸俯仰和内部气机的升降开合，使全身筋脉得以牵拉舒展，经络得以畅通，从而实现“骨正筋柔，气血以流”。通过习练健身气功八段锦，人体血管弹性明显改善，心肌收缩更加有力，迷走神经的兴奋性进一步增高，血管的充盈度和节律性也会更强。

养生指南服务中心的价值和未来趋势，可以从以下几个方面分析：

1、从市场分析，关键词：医疗浪费、社会压力。

因为疾病、重大疾病、亚健康等，每年我国的医疗浪费上亿元，造成人力、物力的浪费。同时也造成社会压力与人民巨大的经济负担。

养生指南恰恰从“医疗浪费”中解救了人民，因疾病痛失的宝贵“健康”，阻止了巨大的“医疗浪费”节省了人力与物力的成本输出。

不仅保住了人民的健康也保住了人民的钱包，不再贩卖焦虑与疾病，只有健康与快乐！

2、从人群分析，关键词：老龄化严重、年轻人亚健康、疾病与重大疾病。

我国的老龄化人群严重，与此同时年轻人亚健康居多，据网上新闻调查，我国白领亚健康比例高达76%，其中接近6成比例处于过劳状态，真正健康的人的占比不到3%。

主要与压力过大、缺乏运动、睡眠不足等原因有关。亚健康问题的普遍存在也使得人们对健康保障愈发重视，未来与健康相关的民生产业将迎来更加快速的发展。

3、从年龄分析，关键词：小孩健康、中年健康、老年健康。

养生指南从根本着手出发，因人而养，因质而养，因季而养，无论是年仅几岁的小孩，还是垂垂老矣的长者，都能因人而养，找到适合自己的养生方法。真正从全局出发，解决全年龄层次的“健康养生”大问题。真正做到了全民健康的宏伟愿景。

4、从省钱·省时分析，关键词：养生贵吗？没时间养生怎么办？

中医讲究药食同源，药食同功的原理。从古至今，一直致力于“防-治-养”重大民生项目，在物质匮乏的古代，都是一直默默保护着老百姓的健康问题。这样的养生方式，谁不想要呢？

5、从国际健康分析，关键词：国际健康问题堪忧。

中医养生文化是中国五千年的文化，做好养生指南让中医养生文化走向世界，是时代的召唤；也是这个时代赋予中医养生文化的使命，让中医养生服务惠及世界、造福人类。

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