当青春期恋情被父母发现时，首先，不要惊慌失措。这是一个常见的现象，许多青少年在成长过程中都会经历这个阶段。你需要冷静地思考如何应对，同时保持诚实和尊重。

第一步是与父母坦诚沟通。理解他们的担忧和顾虑，并试图从他们的角度看待问题。你可以主动向他们解释你与对方的关系，以及你们之间的相处方式。让他们知道这是一个健康的、正常的感情关系，而不是他们可能担心的早恋或其他问题。

同时，也要听取父母的意见和建议。他们可能有一些宝贵的经验，可以帮助你更好地处理这段恋情。记住，他们关心你，希望你能够做出明智的决策。

第二步是保持理智。不要因为父母的反对或担忧而冲动地做出决定。你需要仔细思考这段恋情是否真正对你有益，是否符合你的价值观和目标。如果你发现这段恋情确实给你带来了负面影响，那么可能需要考虑结束它。

第三步是学会独立。青春期是一个充满探索和成长的阶段，你需要学会独立思考和决策。这意味着你需要为自己的行为负责，并承担可能带来的后果。这并不意味着你要完全摆脱父母的指导，而是要学会在尊重他们的同时，坚持自己的选择。

最后，不要忘记保持积极的心态。青春期恋情是一种美好的经历，它可以帮助你更好地了解自己，学习如何与他人建立亲密关系。即使这段恋情最终没有走到一起，也不要失去对未来的信心。相信你会遇到更多合适的人，经历更多美好的事情。

总之，当青春期恋情被父母发现时，要冷静应对，坦诚沟通，保持理智，学会独立，并保持积极的心态。这样，你不仅能够度过这个阶段，还能够从中获得宝贵的经验和成长。