知乎上有人问：

你最喜欢什么性格的人？

网友提到最多的，是温柔。

年轻时，以为温柔是一种与生俱来的性格。

多年之后才明白，温柔其实是一种修养，是一种心态，更是一种能力。

马丁•路德金说：

人们不会记住你的话，但他们会记住你给他们的感觉。

温柔的人，内心强大、温和淡定、从容不迫，会让你如沐春风，被深深地吸引。

温柔是面对世界的包容

作家莫言在《晚熟的人》中写道：

真正的强大不是对抗，而是允许发生。

允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪，允许付出没有回报。

当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软、放松、舒展的人。

允许是一种态度，是全力付出之后的不强求，是顺其自然之后的包容，是遇事处之泰然的笃定。

电视剧《人世间》中的郑娟，温柔、善良、包容、坚韧。

周秉昆花1700买了一座俄式别墅，全家人特别高兴。

没想到手续不合法，房子被收回，全部积蓄打了水漂、

秉昆懊恼不已，郑娟安慰他：

就当花钱买了一个美梦吧，梦里住上这么好的房子，也值了。

孙小宁喜欢周秉昆，郑娟知道后，去书店找孙小宁，郑娟拉着她的手，对吴倩说：

“你看小宁的手多漂亮啊。”

孙小宁很是得意。

吴倩说：

“那还不是因为年轻。

在我认识的人里，你的手是最好看的，还不是给婆婆按摩按变形了。

不过也值了，你婆婆现在谁都不认，就只认你。”

郑娟以退为进，通过别人的口，告诉孙小宁，自己是周家的大功臣，让孙小宁知难而退。

郑娟告诉周秉昆，孙小宁喜欢她，让他自己处理这件事。

周秉昆住院，孙小宁去看他，周秉昆借机说：

郑娟是家里的顶梁柱，是自己的主心骨，孙小宁彻底死了心。

郑娟保全了周秉昆的形象，维护了孙小宁的体面，没有伤害兄弟之间的感情。

他不动声色地处理好危机，保护了自己的婚姻。

郑娟的温柔，充满了力量。

平时她像隐身似的，家人有事时，她能提供情绪价值，让人安心，稳定。

作家毕淑敏在《人间温柔：余生做一个温暖的人》中写道 ：

温柔不是软弱，是对他人的善意，是接纳自己的勇气，是坦然接受过往的胸襟，是基于理解和包容的品质，是一切温暖的力量。

内心温柔的人，会说和善的话语，会有温和的行为，体现出包容的力量。

温柔是直面问题的淡定

稻盛和夫说，高手都是没有情绪的。

高手心里只有一件事，就是解决问题。

解决不了，换个办法再试，不会被情绪带偏。

专注于解决问题的人，会使人安心，放心。

《跃上高阶职场》节目中，八月给人印象深刻。

八月自信、温柔，淡定，情绪稳定。

她专注于解决问题，给人一种尽在掌控的感觉。

拍摄广告期间，导演为追求极致的镜头，导致拍摄时间超时，制片反而责怪她们确认时间过晚。

八月没有生气。

采用先肯定后提出诉求的方式，温柔不失坚定地表达了自己的观点，提出解决办法，与对方达成共识。

当团队提案失败后，她看到组员都垂头丧气，气氛低沉，于是分享自己做事的价值观来宽慰大家。

她说：

“做事如果能满足‘真实、尽力、学到东西和开心’这四点，就完美了。

这几天我觉得都满足了。

虽然有不满意的地方，但我们尽力了，也从中学到了东西，有收获也是开心的。”

八月的态度和温暖的话语，让组员们释然了，团队又充满了斗志和活力。

挑选队员，组建团队环节，没有被选上的人，将会面临淘汰。

八月从理性考虑，很想让做美术的小龙加入。

但凡凡和刘权一直和她并肩作战，配合默契。

她不想因为自己想赢，让他们中任何一个人面临淘汰。

她淡定地走到凡凡和刘权面前，说出了最温暖的话：

“我们确实需要一个美术，但是也不是一定要。”

八月的选择，让凡凡和刘权看到她重感情的一面，他们团队的凝聚力空前高涨。

导师说凡凡和刘权被八月温润了，显示出了专业、平稳的状态，不像以前那么咋咋呼呼。

八月的温柔，让她成为一个让人踏实、使人安心、相处愉快、愿意追随的人。

温柔的人，内心能共情他人的感受，能体谅他人的处境，能接纳他人的痛苦。

温柔的人，做事不被情绪干扰，遇事淡定有决断，处事随和有担当。

温柔是精神松弛的宁静

林清玄在《人生最美是清欢》中写道：

以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除障碍。

人们每天忙忙碌碌，无暇思考，一味赶路，心中不免焦虑、急躁。

只有停下来，拥有松弛感，才能让内心宁静，让自己变得柔和。

电视剧《去有风的地方》中，许红豆是五星级酒店的大堂经理，每天忙于工作。

她努力了十年，没房、没车、没对象，只有病。

闺蜜患癌突然离世，让她深受打击。

许红豆决定让自己停下来，去看看世界，寻找想要的生活，治愈受伤的心。

她来到云南云苗村，在这个陌生的地方，当个没用的废人。

她渐渐地适应了这里的慢生活。

她会坐在露台静静地看书，会晒着太阳发呆，会走在海边吹海风。

她变得松弛了、从容了、柔和了。

她还认识了很多新朋友，朋友们很喜欢她，喜欢她的温柔。

大麦是网文作者，写作遇到瓶颈，越来越多的差评，让她丧失信心，看不到希望。

许红豆看她躲在房间里哭，便开导她。

说自己很羡慕她有喜欢的工作，还愿意为之付出热情。

让她不要太苛责自己，无论她做出什么选择，都会为她加油。

许红豆还注册多个小号，在网上维护大麦，和黑粉互怼。

她的支持，让大麦有了底气，不再自艾自怜。

许红豆在有风小院里，也一点点治愈了自己。

她喜欢这里的生活，决定在云苗村开民宿，做自己擅长的事情，过自己想要的生活。

她用温柔，去温暖、影响和改变着周围的人和事，让生活变得越来越好。

许红豆的温柔，是精神松弛后的随遇而安，是内心宁静后的平和喜乐。

人生如果用力过猛，就不会走得远，走得稳。

接纳自己的不完美，允许自己停下来，放松精神，寻找自己喜欢的东西。

温柔是能感受当下，不急不躁，因为清醒自知，所以放松；因为内心宁静，所以快乐。

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林徽因说：

温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的刚强。

温柔是一种力量。

坦然面对人生的起起伏伏，

从容解决生活的各种难题，

放松精神找寻真实的自我。

真正的成长，不是变得强硬，而是变得温柔。